作者 shiyingbao 发布的文章

对于现在的办公一族而言，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。但是防辐射是可以实现的，比如通过饮食的选择。英国科学家研究发现，每天喝两杯绿...

说到黑木耳，相信大家都有吃过吧，黑木耳是一种营养丰富的食用菌，也是我们常见的食材之一，它的口感脆爽，营养丰富！现代人可能是因为水质的原因，经常会长结石，多吃黑木耳可以有效的化解体内的结石哦！那么，这期的美食教程，天健...

蛇皮果是印度尼西亚产的一种水果，因其果皮与蛇皮极为相似而得名。蛇皮果的营养价值很高，虽说我们不常吃，但了解一下也好。下面天天营养网小编就为您介绍下蛇皮果。“记忆之果”蛇皮果的营养价值有多高蛇皮果所含营养丰富。它是水果...

济南的冬天实在是太冷了，就特别适合喝一些可以让人浑身暖洋洋的汤。尤其是上了一天班的朋友，一定要吃些好的来犒劳犒劳自己。今天分享的汤口味多样，有咸有甜，关键是挡饱又解馋。1、胡辣汤胡辣汤是河南传统美食，之前觉得我们小区...

酷热难挡，胃肠功能减弱，味觉也会退化，使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱，导致吃什么都没滋味。在此，向大家推荐5种酸性食物，有助于生津开胃，健脾消食。山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不仅可以健胃消食，还能降低...

美容圣品，每天来一碗，皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单，新手也能熬出非常完美的作品哟。用料银耳 适量冰糖 100克清水 适量做法步骤1、取银耳适量，放入没过银耳的水，浸泡1-2个小时，直到银耳变软，涨至两倍大即可。2...

天气寒冷，对于有胃寒的朋友来说，饮食稍不注意就会引发胃病，下面小编推荐一些适合胃寒的人食用的食物，希望对大家有帮助。胃寒吃什么1、小米小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血...

单纯的咖啡喝起来，味道比较苦，如果在咖啡中加入一些搭配的话，味道会变得可口而富有多种风味，西贡咖啡认为牛奶是咖啡的好伴侣，那么牛奶和咖啡是怎么相遇的呢？咖啡和牛奶各自都有独特的味道，所以混合在一起，味道也是非常独特的...

这道菜是我最喜欢的一道菜之一，鲜美嫩滑的肉质，时刻刺激着我的味蕾！用料小黄鱼 6条姜 3-5片蒜 1个料酒 3勺生抽 1勺老抽 2滴料酒 1勺鸡精 少许辣椒 1个糖 1勺耗油 1勺做法步骤1、扣去内脏处理好！2、准备...

在日常生活中水果是必不可少的，水果能够帮助我们带来不错的果腹感，并且还能够尽可能的减少热量的摄入，大多数的苹果对于减肥和保持身材都有不同的帮助，并且水果当中的维生素含量非常的丰富，也有利于我们补充身体当中各种所需要的...