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作者 shiyingbao 发布的文章

孕妇吃黑米活血流产 (孕妇到底能不能吃黑米)

孕妇吃黑米活血流产 (孕妇到底能不能吃黑米)

孕妇适量食用黑米不会导致流产,黑米富含营养且对孕期健康有益。黑米的主要影响包括提供膳食纤维、补充铁元素、调节血糖、改善肠道功能及增强免疫力。1、膳食纤维:黑米含有丰富的膳食纤维,有助于缓解孕妇常见的便秘问题。膳食纤维...