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作者 shiyingbao 发布的文章

大麦茶的功效与作用、禁忌和食用方法

大麦茶的功效与作用、禁忌和食用方法

大麦茶富含膳食纤维和抗氧化物质,具有助消化、降胆固醇、解暑降温等功效,但胃酸过多者需慎饮,建议每日饮用1-2杯为宜。1. 助消化大麦茶中的膳食纤维促进胃肠蠕动,帮助分解油腻食物。饭后饮用200毫升温热的茶汤,可缓解饱...