作者 shiyingbao 发布的文章

产后的一段时间是需要坐月子的，在月子期间的饮食需要注意很多。比如不可吃生冷的食物，但是要想膳食搭配的合理，水果是必不可少的。今天小编给大家讲讲产后吃什么水果好、孕妇产后禁忌饮食有哪些以及产妇能喝牛奶吗。 产后吃什么水...

炎热夏季是吃水果的季节，各类水果涌现眼前，酸酸甜甜的葡萄颇为受欢迎。 葡萄不仅美味可口，营养价值也非常高，可谓全身是宝！ 成熟的果实中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。葡萄中的多种果酸有...

其实我本人也和身边的朋友们讨论过很多次这样一个问题，就是剖腹产和顺产两者的比较。这个问题真的是广泛地存在于我们大部分孕妈妈的心中，仿佛科学也并不能给我们一个准确的答案。 其实，最科学，最多人认可的观点还是最中肯的“剖...

很多人奉止痛药为“神药” 牙齿发炎，安排 痛经，安排 头痛，安排 …… 甚至一次吃很多颗 直到不痛了才肯停止 然而 是药三分毒 哪怕是中成药 不当服用 也有很大的危害！ 近两天 #高三生3小时吃4片止痛药肾衰竭# 登...

邻居大姑姐昨天晚上一嗓子把我从梦里惊醒，细听，哎，这一家人又打架了，够闹心的。大姑姐过来是“收拾”自己老妈的，据说，这家老太太挺厉害，就是大姑姐不怕她。由于我们关系也不错，我索性穿了衣服去调解一下。 门也不用敲，自己...

人的一切学习都包含有记忆。培养人类任何能力，都离不开记忆力。记忆是智慧的仓库，是智力活动的基础和源泉。在一定程度上，记忆力标志着一个人的智力水平。那么怎么才能提高自己的记忆力呢？ 挖掘你的创造力 要是你不去锻炼自己的...

在各种优化睡眠的技巧里，饮食往往容易被忽略。近日，一项哈佛大学的研究为高蛋白食物「助眠」找到证据。 《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）综合专家观点，揭示高蛋白食物的助眠机制，提醒你几种饮食习惯可能干扰...

其实当今社会是一个讲究优生优育的现代社会，每对夫妻都希望能够孕育出聪明健康的小宝贝。但是这并不是一件容易的事情，需要积极做好一系列备孕工作。尤其是从备孕期开始，就需要均衡的饮食摄入，尤其是多吃些促进怀孕的食物效果会更...

青少年长期大量的补钙就可以快速增高，身材矮小的青少年只要补钙补锌，就是治疗矮身材的增高药，到底是不是这样呢？吃什么钙片可以长高?如果你的孩子确实需要补钙，就应该在专科医生的指导下按剂量服用才行，而不要看到广告上一宣传...

如今通常所说的兴奋剂不再是单指那些起兴奋作用的药物，而实际上是对禁用药物的统称，那么兴奋剂有什么副作用呢?下面是学习啦小编为你整理的兴奋剂有什么副作用的相关内容，希望对你有用! 兴奋剂有的副作用 科学研究证明，使用兴...