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作者 shiyingbao 发布的文章

产后腰痛怎么缓解 (缓解产后腰痛需要这样做)

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产后腰痛可通过骨盆带固定、核心肌群训练、物理治疗、药物镇痛、中医推拿等方式缓解。产后腰痛通常由骨盆松弛、肌肉劳损、激素水平变化、姿势不当、腰椎间盘突出等原因引起。1、骨盆带固定:妊娠期松弛素导致骶髂关节稳定性下降,使...

慢性胃病的发病诱因有哪些(慢性心衰的临床表现)

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慢性胃病的发病诱因主要有饮食不当、精神压力、幽门螺杆菌感染、药物刺激以及遗传因素。1、饮食不当:长期进食辛辣刺激、油腻或过冷过热食物会损伤胃黏膜屏障。高盐饮食可促进胃酸分泌,腌制食品中的亚硝酸盐可能诱发胃黏膜病变。不...