养生食谱大搜罗 防病强身延年益寿 养生食谱一、菊花大枣枸杞粥 做法： 1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵； 2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时； 3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时； 4、将煮好的粥放凉至六十度以... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 228 阅读 0 评论
什么才叫真正的「饮食养生」？ 谈起饮食养生，每个人似乎都知道些什么。 但如果你问上一句： 你对「饮食养生」的定义是什么？ 大多数人也许都会一时语塞。 「饮食养生」是一个何等常见的词语，常见到在朋友圈中可以天天见。 然而，对于这个词，人们的思维体系... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 211 阅读 0 评论
年轻人喝饮料，就像神农尝百草 味道内卷的同时，很多消费者开始拿起饮料瓶，关注附加价值。 全文2307字，阅读约需5分钟 撰文/杨一凡 校对 柳宝庆 对当代年轻人来说，饮料几乎不离开手存在。 从清早第一杯“续命”的咖啡，到中午佐餐的凉茶、果汁、各种... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 214 阅读 0 评论
夏季吃什么食物比较养生 夏季吃什么食物比较养生 养生之道是绝对离不开饮食的，通过吃能够最有效的滋补身体。夏季吃什么食物能养生呢？夏季天气炎热，胃口不佳，但是也别忘了补充营养。下面是小编为大家带来的夏季吃什么食物比较养生，希望你喜欢！ 夏季吃... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 242 阅读 0 评论
功能性食品，年轻人吃出来的千亿养生赛道 图源：摄图网 作者|谭伊妮 来源|鹿鸣财经(ID：luminglab) 热片、碳水阻断剂、褪黑素软糖、叶黄素果冻、玻尿酸软糖……想养生但是抵触传统保健品的年轻人，正在悄悄撑起一个千亿级市场。 去年年初开始，创立于20... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 217 阅读 0 评论
养生食间 | 探索肉骨茶的奥秘~ “泰国、新加坡、印度尼西亚~咖喱、肉骨茶、印尼九层塔~”这是几年前风靡全国的一首歌曲，当时胡杨就对这个肉骨茶起了兴趣，今天也跟大家分享分享！ 说到“肉骨茶”，可能很多人会误认为是一种茶品名称，其实，此“茶”非彼“茶”... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 221 阅读 0 评论
夏季养生，推荐6种食物 2019/7/15 15:37 夏季养生，饮食上调理到位了，对身体还是很有好处的，那么夏季养生有什么注意事项呢？下面就了解一下夏季养生的情况！ 多吃苦味食物 夏季到了气温开始升高，人们除了容易上火之外，还特别容易感到... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 205 阅读 0 评论
10种食物，平民的养生宝典.doc 10种食物平民的养生宝典10种食物平民的养生宝典有些食物的营养价值很高，但是因为口味或者是吃法的问题，很多人都不喜欢吃，但是如果忽略这些食物的话，您身体可能就会缺少某些必要的营养，那今天人气美食就为大家收罗了10种最... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 242 阅读 0 评论
夏天吃什么菜好 11种蔬菜帮你健康过夏 夏天就要到了，马上就要到5月份了，在这样的季节里容易出现上火干燥的情况，那么该如何缓解这样的情况呢?初夏该吃哪些蔬菜好呢?多吃蔬菜可以补充水分以及营养，接下来小编给大家推荐11款养生蔬菜，让你轻松过初夏，一起去看一下... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 233 阅读 0 评论
春季养生，身体要动起来 立春过后，气温、日照、降雨开始趋于上升、增多。中医认为，养生也应该顺应天地之气的变化，注意养肝护肝。 早睡早起，以养肝气。春天阳气开始生发、白日渐长，万物开始复苏。“肝属木，应于春季”，肝气通达，身体才会轻松、精力充... shiyingbao 助孕百科 2024-06-28 240 阅读 0 评论
