孕妇能吃冷饮吗 1、心态要平和。孕妇在精神、心理等方面，不要轻易发怒，保持心态平静，精神安宁，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，一烦躁人容易生热。 2、 生活有规律。孕妇的生活要有一定的规律，做到“夜卧... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 205 阅读 0 评论
补气养血的食物有什么？ 补气养血是中医常用的治疗方式，可以通过饮食调理来实现，以下是一些常见的补气养血的食物： 1. 红枣：红枣是补气养血的佳品，可以切成片或泡水，也可以加入到糯米粥中一起煮，既营养又美味。 2. 黑木耳：黑木耳富含胶质和多... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 219 阅读 0 评论
夏至应该吃什么养生 “烈日渐行暑彷徨，一夜生阴夏九来。”小暑的来临代表酷热气温的刚开始。一年最火的环节即将来临，那麼，要怎样搞好健康养生的工作中呢?下边强烈推荐了几类食材，在小暑很合适服用，跟随网编一起来瞧瞧吧。 小暑健康养生吃什么食物... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 199 阅读 0 评论
吃得越多，身体越好？真的是这样吗？看《黄帝内经》讲饮食与养生 老是腹泻不止为哪般？ “朱医生，我每天大便都要3~4次，你中药也调整的挺好的，其他情况都好了，就是每天上厕所次数太多了。”病人问。 “你一天吃几顿？都吃些什么东西？”我问。 “我除了一天三顿饭，早上吃山药，下午吃白木... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 218 阅读 0 评论
养生壶可以煮哪些东西 养生壶是指以养生保健为目的，可以烹煮各种食材的小家电产品，平时可以煮木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶,还可以煮面，煮粥，糖水等等。 众趣文化拓展详细内容: 1.养生壶有功能简单，性价比高的。有功能多，操... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 222 阅读 0 评论
夏天多喝这碗粥，清凉养生又开胃，健康加倍！ 来源 | 莫小姐的家 ID | missmolife 天气热的吃不下饭， 炎炎夏日想要吃的清爽， 不如跟小编一起 每天一碗粥， 消暑养胃全都有！ 喝粥有讲究 天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的食物消暑，但... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 196 阅读 0 评论
6种黄色食物,养护脾胃的好时机！ 北方已经被寒冷天气覆盖，甚至有的地方还在下雪。但是在南方，虽然已经有些凉意，但气候仍以湿热为主。 在这种情况下，脾最易受到湿热的攻击。所以，保护好脾胃，很重要。 中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”，脾负责将人体... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 225 阅读 0 评论
年轻人的“新潮养生方式”，拿来吧你！ 保温杯泡枸杞、 控糖、少油、少盐..... 年轻一代的真实生活写照 这届年轻人爱惜起自己来 连70、80后都感叹自愧不如 年轻人为什么养生 为了健康、提高生活的质量 /养生保健是年轻人的新生活方式/ 过去养生常被视为... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 216 阅读 0 评论
莲子食疗养生 古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。李时珍在《本草纲目》中对莲子的功效作了总结，称其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损…... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 207 阅读 0 评论
湿热体质如何调理 祛湿不妨吃吃这些食疗方 为什么你看起来健康，可是身体总是会出现一些忽大忽小的问题呢?中医告诉你，这和我们的体质有很大的关系。比如，如果你是湿热体质，那么你的形体偏胖或消瘦，皮肤易生痤疮，发红、脓疱，性情急燥、容易发怒等，湿热体质的人需要注意... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 216 阅读 0 评论
