早餐“误区”，你是不是吃的健康？“四类”早餐，你吃对了吗？ 众所周知，早餐对于每个人而言都是必不可少的，也是非常有必要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。再从营养的角度去考虑，早、中、晚三餐的膳食比例在30%、40%和30%最科学。 那么不吃早餐又有什么危害... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 293 阅读 0 评论
你以为大山楂丸是可以随便吃的吗 核心提示： 大山楂丸吃起来酸酸甜甜，小时候有个肚子胀不消化都拿它来对付，有的时候觉得它就是零食，不舒服了就来几丸，或者一次性吃两三丸，可它毕竟是药不是零食，不信?你看，下面这些人就吃出事来了。 大山楂丸吃起来酸酸甜甜... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 322 阅读 0 评论
新江苏调查 | 睡不着≠失眠，警惕网红“助眠神器”成“失眠帮凶” “1001只羊、1002只羊、1003只羊......" 李茜已经躺在床上一个多小时了，数羊、模拟雨声的白噪音、轻音乐都没有让她顺利进入梦乡。手机屏幕亮起，显示时间已是凌晨两点。想到还有5个小时闹铃就要响了，李茜更加... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 283 阅读 0 评论
芒果的热量高不高 芒果吃了会胖吗 芒果是一种偏凉性的水果，但是芒果是热带水果，所以喜欢吃芒果的朋友一定要注意不可以多吃。那么芒果的热量高不高呢？芒果吃了会不会胖呢？ 芒果的热量高不高 芒果的热量并不高，每100克芒果中只含有32大卡左右的热量，是一种... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 336 阅读 0 评论
常喝豆浆长不高？真相太颠覆！ 文 | 米粒妈 （公众号 米粒妈爱分享） 米粒妈那天看到这条新闻简直惊呆了： 一篇发表在美国临床营养学期刊的研究指出：同一年龄，每天喝一杯豆浆、米浆、杏仁浆或五谷浆的孩子，要比每天喝一杯牛奶的孩子矮0.4公分。 拿一... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 321 阅读 0 评论
糖尿病患者可以吃木耳吗更新时间:2022-10-25 糖尿病患者可以吃木耳。木耳属于低热量食物，并且含有多种人体所需的营养成分，有助于减轻便秘、预防肿瘤。 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，有Ⅰ型糖尿病和Ⅱ糖尿病之分。其中Ⅰ型糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏导致的，Ⅱ糖... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 353 阅读 0 评论
9月宁可不吃肉，也要吃这“秋果王”！还是天然护肝宝、健胃剂，生吃熟吃都美味 大家猜到是哪种水果了吗？ 不卖关子了，告诉大家答案——是木瓜！ 木瓜看起来平平无奇，其实养生作用相当不错，看完保准你想马上买来吃~ 经常吃木瓜，5大好处收入囊中 木瓜素有“百益之果”、“水果之王”、“万寿瓜”等美称。... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 391 阅读 0 评论
常吃玉米有哪些好处？会有这些惊喜等着你 在持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍。同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。吃玉... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 308 阅读 0 评论
多吃5类食物有助于宝宝大脑发育 婴幼儿出生后大脑仍在迅速发育。为使大脑发育得更快、更好，脑细胞必需的营养素发挥着重要作用。那么，哪些是宝宝大脑发育最需要的必需营养素？ 1.脂质 对于宝宝体格发育来说，蛋白质是最重要的营养素，而对于大脑来说，脂质却是... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 289 阅读 0 评论
高尿酸就不能“沾”醋吗？医生建议：尿酸偏高，这4类食物可多吃 随着经济的发展，人们的生活水平也越来越好，吃的样式多，且在吃的方面不注意的话，也容易患上高尿酸以及痛风。痛风这个疾病逐年上升，也愈发多的年轻人有这种疾病。很多人检查患上高尿酸后，会担心和害怕，认为酸的东西不能吃了吗？... shiyingbao 助孕百科 2024-02-28 298 阅读 0 评论
