刚开始戴隐适美矫治器，离摘下牙套的日子还很远呢，心情好就准备现在动笔写写矫正牙套日记，不定期分享进程以及效果照片。很多时候在社交场所，每个人最先观察对方的除了脸部就是牙齿了。我认为牙齿真的很重要，所以今年坚决去做了隐适美的矫正，是在深圳南山XX做的。当时也是选择的付全款，刚好那时候项目完成发了奖金。
不过选择的过程中还是遇到了很多的困难，深圳做整牙的人超级多，一不小心就挑花了眼，而且网上也有非常多隐适美的失败案例，所以很担心这个问题。不过之前做准备工作的时候发现还有一个全国整牙医***的大数据平台，上面有各个城市医***的案例和患者风评，以及实时报价，不过医院太多了，还是在上面挑了几个小时才找到几家和我预算最接近，牙齿情况有差不多的医院。这里也分享给大家
面诊室拍片拔牙
决定了去做那就开始咨询啦拍片啦，值班的医***很负责大致和我说了一下情况，我是属于那种门牙长歪侧面凸起的类型。另外要拔掉智齿(智齿是必须都要拔的！！我大学同学因为长了埋伏智齿，后面因为没拔导致疼了很久)。
拔牙小知识：
1.拔牙当天我是吃点流食，如软馒头、煮粥、蛋羹、煮烂的面条等等。千万别用刚拔完牙的地方咀嚼，勿吃***性食物，一般一周时间能愈合，才可用拔牙侧咀嚼。
2.拔牙当天尽量少说话，3天以内尽量少吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血。
3.拔牙后应注意创口情况，拔牙后2~3日若疼痛加剧，需及时复诊或与医***联系。
4.戒烟酒，不要剧烈运动。
5.口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉，吐掉后可喝些凉的牛奶或冰激凌、果汁等，切勿吃过热的食物，一旦伤口位置接触过热食物可能会引起血管扩张，造成再次出血。
6.拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免造成伤口出血。
冲牙器
拔牙后的饮食禁忌：
1.拔牙后不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。
2.拔牙后不要吃太***的东西，如辣椒，酒等。
3.如果拔牙的创口大，如水平阻***的智齿，最好吃一些抗***素
4.有些人在拔牙后喜欢舔伤口，但是小编要提醒的是拔牙后不要反复舔或吸伤口，刷牙时不要刷到拔牙的地方。
5.大家千万要知道在拔牙后不要吃太冰或太烫的东西，这样会不利于拔牙后的恢复的。
6.还有千万要记住在拔牙后12小时不要吸烟：吸烟会导致拔牙的地方出血而且影响伤口的愈合。
7.拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗***素和止痛药。
牙套盒子确定方案戴隐适美牙套
再后来就是确定隐适美方案，我一共52副牙套，我因为要赶项目所以迟到几天才来门诊拿牙套的，开始戴的时候口水很多。不过后期一直到现在都没啥感觉了，时间真的好快，现在已经戴第2副了！自己感觉上下牙收缩的速度不一样，看了一下门诊患者合影，真的好期待自己能早点矫正完，然后再做个全瓷贴面，那样自己就幸福满满了。
隐适美牙套
我以前是7天换了第一副，医***考虑我怕我不适应，所以接下来的那副才开始给我粘附件，只要自己戴的时间能满22小时，注意口腔卫***就不会有啥问题。但是作为一个吃货的我，每天都有各种社交、聚会，想戴够22小时还真的有点难度，不过还是希望大家能那个啥，严格听从医***的指导。
牙套清洁
随着矫正的进行，牙缝会慢慢变小，吃完东西的时候，一定要用牙线！医***说牙套其实用清水刷就可以了，我一般加一点牙膏，我现在也都是用的电动刷，不过有时候也会用普通牙刷。
戴了隐适美就只能喝清水啦，戴的时候不能吃东西！吃东西喝有色饮料都要摘，然后好好刷牙再戴上，尽量少吃容易染色的食物，尤其是咖喱，很多牙套妹都遇到过牙套染色的情况哦
清洗储物柜隐形矫正器清洁攻略：
不建议用假牙泡腾片清洗隐形牙套，因为假牙跟隐适美材质不一样，假牙泡腾片可能对牙套有伤害，所以建议不用。另外也不建议大家用牙膏清洗，牙套可能慢慢变雾，失去原本的透明度。有些人也会选择超声波清洗机，隐适美也有自己的清洗片。
最后还是想说选对医***真的好重要，这次能有一个不错的体验完完全全都是选对医***的结果，也多亏了我前期的准备工作，虽然花费了几个小时，但总归找到这家医院了，如果大家需要的话也可以去查查你那的医院
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