结肠癌的病因主要与遗传因素、饮食习惯、慢性肠道疾病、环境暴露及生活方式等因素有关。结肠癌是多种因素长期作用的结果，通常表现为腹痛、排便习惯改变、便血等症状。1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病和林奇综合征等遗传性疾病可显著增加结肠癌发病概率。这类患者存在特定基因突变，导致肠道黏膜细胞异常增殖。建议有家族史的人群定期进行肠镜检查，必要时可考虑基因检测。遗传性结肠癌通常发病年龄较早，可能伴随多发性息肉或肠道外肿瘤表现。
2、高脂低纤饮食
长期摄入过多红肉、加工肉类及动物脂肪，同时膳食纤维摄入不足，可能改变肠道菌群平衡并产生致癌物质。这类饮食模式会延长致癌物在肠道的停留时间，增加肠黏膜受损机会。日常应增加全谷物、蔬菜水果摄入，减少烧烤、腌制食品的食用频率。
3、炎症性肠病
溃疡性结肠炎和克罗恩病等慢性肠道炎症疾病患者，其肠黏膜长期处于修复-损伤循环中，异型增生概率显著增高。病程超过8-10年的广泛性结肠炎患者需每1-2年进行结肠镜监测。炎症活动期可能出现腹泻、黏液脓血便，缓解期也可能存在肠道功能紊乱。
4、吸烟酗酒
烟草中的致癌物可通过血液循环到达结肠，酒精代谢产物乙醛可直接损伤肠黏膜细胞。这两种嗜好会协同促进肠道氧化应激和基因突变，吸烟者患结肠息肉的概率比非吸烟者高。戒烟限酒有助于降低风险，尤其对于有其他危险因素的人群更为重要。
5、缺乏运动
久坐不动的生活方式会延缓肠道蠕动，增加致癌物与肠黏膜接触时间。规律运动可改善胰岛素敏感性，调节前列腺素水平，每周进行150分钟中等强度运动可使结肠癌风险降低。肥胖人群往往伴随慢性低度炎症，这类人群更需注意体重管理和运动锻炼。
预防结肠癌需建立健康生活方式，45岁以上人群应定期进行粪便潜血试验或结肠镜检查。出现持续腹痛、排便规律改变、不明原因消瘦等症状时需及时就医。日常注意保持膳食均衡，控制体重在正常范围，避免长期精神紧张，这些措施有助于维护肠道健康。
