十二指肠溃疡可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、精神压力及不良饮食习惯等因素引起，可通过药物治疗、根除幽门螺杆菌、调整饮食及生活方式等方式改善。多数情况下规范治疗可痊愈，但未及时干预可能引发出血、穿孔等严重并发症。1、幽门螺杆菌感染：
约90%的十二指肠溃疡患者存在幽门螺杆菌感染。该细菌破坏胃十二指肠黏膜屏障，导致胃酸侵蚀黏膜形成溃疡。治疗需采用四联疗法，包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、两种抗生素如阿莫西林和克拉霉素及铋剂，根除细菌后溃疡复发率显著降低。
2、药物因素：
长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，削弱黏膜保护功能。患者可能出现上腹隐痛、反酸等症状。需在医生指导下调整用药方案，必要时联用胃黏膜保护剂如硫糖铝或更换对胃肠道刺激性较小的药物。
3、胃酸异常：
胃酸分泌过多或十二指肠黏膜对胃酸敏感性增加均可诱发溃疡。典型表现为饥饿痛、夜间痛，进食后缓解。质子泵抑制剂如泮托拉唑能有效抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合，疗程通常为4-8周。
4、精神压力：
长期焦虑、紧张会通过神经内分泌途径刺激胃酸分泌，延缓溃疡愈合。患者常伴失眠、食欲减退等表现。心理疏导联合放松训练如腹式呼吸、正念冥想可改善症状，必要时可短期使用抗焦虑药物。
5、饮食不当：
过量摄入辛辣、酒精或咖啡因会直接刺激黏膜，空腹进食高脂食物延缓胃排空。建议选择易消化的食物如燕麦、蒸蛋，少量多餐，避免睡前3小时进食。戒烟并限制饮酒有助于减少复发。
十二指肠溃疡患者需定期复查胃镜监测愈合情况，尤其出现黑便、呕血或剧烈腹痛时应立即就医。日常可适量食用富含维生素U的卷心菜、紫甘蓝等蔬菜，避免剧烈运动以防溃疡穿孔。保持规律作息与情绪稳定是预防复发的关键，建议每半年进行幽门螺杆菌检测，高危职业人群可考虑低剂量质子泵抑制剂维持治疗。
