肺结核的预防要点主要有接种卡介苗、避免接触传染源、增强免疫力、保持环境卫生、及时就医诊断等。1、接种卡介苗
卡介苗是预防结核病的有效疫苗，新生儿出生后24小时内应完成接种。该疫苗可显著降低儿童重症结核病的发病概率，但对成人肺结核的预防效果有限。未接种卡介苗的儿童若存在结核病接触史，需在医生指导下进行预防性抗结核治疗。
2、避免接触传染源
肺结核主要通过飞沫传播，应减少与活动性肺结核患者的密切接触。在医疗机构或高风险场所需规范佩戴口罩，患者咳嗽时应遮掩口鼻。与确诊患者共同居住者需进行结核菌素试验筛查，必要时接受预防性治疗。
3、增强免疫力
保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素A/D，规律作息避免过度疲劳。糖尿病患者、HIV感染者等免疫力低下人群需严格控制基础疾病。长期使用免疫抑制剂者应定期进行胸部影像学检查。
4、保持环境卫生
居住场所需保证每日通风2-3次，每次30分钟以上，紫外线充足时可自然杀菌。集体生活区域应定期消毒，患者使用的餐具需煮沸消毒。潮湿阴暗环境易滋生结核杆菌，应注意除湿和光照。
5、及时就医诊断
持续咳嗽咳痰超过2周、低热盗汗、消瘦乏力等症状出现时，应立即进行痰涂片检查和胸部X线筛查。确诊患者应严格完成6-8个月规范治疗，利福平片、异烟肼片、吡嗪酰胺片等药物需遵医嘱全程足量使用。
日常需保持适度运动如快走、太极拳等有氧锻炼，饮食注意增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质食物的摄入。吸烟者应戒烟，避免酗酒和熬夜等削弱免疫力的行为。在结核病高发地区生活或工作者，建议每年进行一次胸部健康检查。出现可疑症状时避免隐瞒病情，及时到结核病定点医疗机构就诊。
