中医认为,女性朋友长期劳累后、术后、大病后等,伤及肾阴,所以当女性朋友肾阴亏虚、气血不足的时候,月经量会变少,颜色发黑,女性朋友应该给自己身体补充足够的营养,促进女性朋友体内的血液循环,让气面血活、经络为本、活跃脏腑、气血为用,能起到改善月经不调的情况。
女性朋友月经量发黑通常是因为气滞血瘀造成颜色发黑,比如月经先后无定,经量或多或少,颜色发黑或者是偏紫色,有血块,经行不畅,有的时候还会出现小腹疼痛拒按、胸胁、***胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。应该活血化瘀、理气止痛。
还有可能是因为气血两虚,导致月经颜色发黑、月经周期提前或错后、月经量变多或者减少、经期时间延长、质稀、出现少腹疼痛、有时出现头晕眼花,神疲肢倦,面部苍白或萎黄。出现这种情况应该气血双补。
器质病变或药物等引起月经不调。就如***殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良、颅内疾患,还有其他的内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病、肝脏疾患,血液疾患等。如果使用治疗精神病的药物、采取宫内节育器避孕者、内分泌制剂,都有可能出现月经不调的症状。
出现月经量少发黑的情况平时要多注意哪些?
1、出现这种情况也有可能是以为气血比较虚,所以在月经期间不能让自己气血再产***虚的现象,应该让自己好好休息,多吃些补血补气的食物,这样才能气血充足,就不会再出现月经量少发黑情况。
2、在平日里应该穿柔软的***,不能选择太紧的***,最好是选择棉质,可以通风透气,在月经期,为了不让月经露出来,可以选择穿稍微紧身点的***,等也、月经过后在选择宽松的。
3、在饮食上要选择清谈,保证能让自己气血通畅,在月经期间要避免出现便秘的症状,可以吃些桃仁、油菜、黑大豆等。有助于通气血,不要吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
温馨提示:如果出现月经少发黑的女性朋友应该及时去医院进行检查,通常引发女性月经不调的疾病是见于卵巢疾病和宫颈疾病,所有女性朋友无论是卵巢、脑下垂体还是下丘脑的功能出现了异常,都是会影响女性月经不调的,所有女性朋友出现月经不调一定不能忽视,要加以重视,及时去医院查明原因。