一到换季的时候,咳嗽的人就会变多。如果经常感冒吃药,会对身体有副作用。所以很多人就想通过饮食来缓解咳嗽症状,达到润肺止咳的效果。下面就来带大家了解下小孩咳嗽吃什么好的快。
小孩咳嗽吃什么好的快
1、西红柿
西红柿性凉,微寒,酸甜可口。能清热止渴,滋阴凉血。归肝、胃、肺经。具有***津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、养血开胃的功效。
2、萝卜
萝卜具有清热***津、凉血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。最简单的方法就是给孩子煮一碗萝卜水,对咳嗽有很好的效果。当然,也可以通过制作萝卜姜汁、萝卜蔬菜汤、糖渍萝卜、清酒炒萝卜等作为药膳,更好地治疗儿童咳嗽。
3、橘子
橘子果肉本身香甜可口,可以开胃理气、止咳化痰。宝宝咳嗽时,可以烤一个橘子给宝宝吃,也可以把橘子放在锅里炒。孩子吃了治疗咳嗽会好一点。
4、百合
百合是润肺的佳品。鲜百合含粘液,食用可润燥清热。中医常用它来治疗肺热引起的肺燥或咳嗽等症状,一般效果都很满意。
5、川贝炖雪梨
川贝炖雪梨,估计大家对这个食疗偏方都不陌***。川贝性微寒,有止咳化痰、润肺散结的功效。梨性凉,有***津润燥、清热化痰的功效。两者相加,自然能清热化痰,润肺止咳。
6、罗汉果陈皮雪梨甜汤
罗汉果性味甘凉,能清热润肺,化痰止咳,润肠通便;陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效;雪梨能***津止渴,润肺化痰,止咳。三味入饮食能起到理气、醒脑、清热、润肺的作用。
7、大蒜
孩子咳嗽的时候,你可以煮一碗大蒜水给宝宝喝,对治疗宝宝的咳嗽效果显著。从中医理论来说,大蒜味辛,味甘,性温。能暖胃、消食、理气、解毒、杀虫。同时具有保护心血管系统、保护肝功能、预防感冒、杀菌的作用。