女性产后会排出恶露。这些恶露其实是体内的脏东西，***括胚胎残留组织、死亡细胞等一系列物质。所以女性一开始可以看到恶露是红色的，说明里面有大量的血细胞，但是在后面恶露的颜色会发***变化。下面就来带大家了解下恶露快干净的前兆都有哪些。
恶露快干净的前兆
恶露结束前唯一的症状就是量会明显减少。产后出现恶露是正常的***理现象。先有血性恶露。一般血性恶露持续9天左右，之后逐渐转为浆液性恶露。浆液性恶露颜色偏黄。大概半个月后，这种浆液性恶露会变成白色恶露。白色恶露的持续时间大概是15-20天，会转正常。所以恶露期间一定要加强外阴的局部护理。每天用碘伏或1/5000高锰酸钾清洗外阴1-2次，保证局部清洁，勤换卫***巾，减少感染机会。
排恶露期间的注意事项
1、饮食要合理
产后恶露期间的保健很重要。除了保持身体温暖，适当下床活动，还要调整饮食。饮食以清淡为主，不能吃辛辣、油腻、硬、寒的食物，以免影响肠胃消化，影响血液循环，不利于恶露排出。
2、注意饮食。
众所周知，***化汤活血化瘀的作用非常明显。为了帮助产妇尽快排出恶露，这种***化汤可以在分娩时给马宝准备。此外，马宝应多吃含有补气补血功效的食物，如红糖水、冬瓜、山楂等，能促进恶露的排泄。
3、注意个人卫***
勤换卫***巾、内衣、床单，保持外阴清洁。并禁止42天内性***活，注意恶露的数量、颜色、气味，每天测量宫底高度，触摸***硬度，判断***复旧。
4、注意保暖
产后恶露期间，记得保暖，保持身体的温暖，避免受到凉风寒气的侵袭，对身体有很大的伤害。其中，小腹和脚底是最容易受到寒气侵袭的地方。一定要盖好被子，盖住这两个部位。或者穿长衣遮住小腹，穿袜子给脚保暖。
