随着现在物质水平的提高，现在的准妈妈们由于孕期营养摄取过度，很容易导致***下巨大儿宝宝。为了避免巨大儿的出现，大家可以采取一些方式预防。接下来本文就为大家介绍4种预防巨大儿宝宝的方法。
1怎么预防巨大儿？
我们都知道，正常的出***儿是指体重的月头足的为标准儿，而体重大于或等于8斤的则称为巨大儿。而女性怀上巨大儿宝宝，不管是对母体还是胎儿，都会到来一些不利的影响，为了尽量避免巨大儿的出现，建议大家使用一下4种方法：
1、提到巨大儿是怎么产***的，大家肯定会想到孕期营养过剩。的确，这是造成女性怀上巨大儿宝宝最主要的因素之一。所以为了避免这种情况，孕妇们在怀孕期间应该控制营养的摄入，可以多吃富含蛋白质和维***素的蔬菜瓜果，尽量少吃高脂肪和高碳水化合物的食物。
2、孕妇们不要老是坐着或躺着，有时间可多做一些运动，如孕妇操、散步等，这样才能保证自身体重及胎儿体重的匀速增长。
3、孕妈们需要注意胎儿***长发育的过程，如果发现胎儿***长发育过快时，就要及早去医院做一次糖耐量检查，这是因为妊娠期糖尿病同样也能导致孕妇怀上巨大儿宝宝，所以当发现自己患有糖尿病时，需要及时治疗。
4、孕妈妈还可以根据定期产检结果了解胎儿的发育情况，当发现宝宝过大时，及时调整饮食和孕期活动。
以上4种方法都能很有效的预防孕妇怀上巨大儿，孕妇怀上巨大儿宝宝对孕妇本身和胎宝宝都是不利的，所以孕妈们需要特别注意预防措施，不要等到发现自己怀上巨大儿宝宝的时候才开始后悔。
2巨大儿有什么危害？
巨大儿对母体和新***儿都有不好的影响，巨大儿最直接的危害就是导致孕妇难产了，除此之外还会造成女性产后出血和***过度伸张或撕裂易造成***脱垂，以及胎宝宝肩难产和神经瘫痪等。
如果孕妈们怀上了巨大儿，需要掌握巨大儿应该注意什么，这样才能难产的风险降到最低，在出***后也不会出现其他问题。
以上就是关于如何避免***出巨大儿的介绍，相信大家已经大致了解这些方法了吧。孕妈们不妨行动起来，早知道早行动，这样才能让宝宝健健康康的成长。
