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今天一早，有个阿姨来找我，说她体检发现肺小结节，需不需要忌嘴？
很多朋友说你是西医，不懂中医，很多食物都是“发”的，当然不能吃了。
说实在话，从医二三十年，我还真没有看到因为吃“发”物而让肺结节长大的案例。海鲜不能吃！鸡不能吃！鸡蛋不能吃！可这些都是很好的营养品啊，有了肺结节后真没有特别禁忌的食物，只要注意营养均衡容易消化即可。
不要被一些没有根据的“经验”，影响自己的正常膳食，均衡营养
无论是海鲜还是江鲜，如果喜欢吃，就吃一些，千万不要被一些没有根据的“经验”，影响自己的正常膳食，均衡营养。一天到晚注意这个不吃那个不吃，不是让自己处于焦虑状态吗？说不定反而会使免疫力下降、促进肺结节***长呢！
体检发现肺结节后不能吸烟了，但能喝酒吗？
虽然饮酒会增加癌症风险，是有一定证据的，饮酒会增加口腔癌，咽癌，喉癌，食管癌，肝癌，肠癌，乳腺癌的风险，但对肺结节作用不大。不过，最好限制饮酒量，男性每天不能多于2杯，女性每天不能多于1杯。
体检发现肺结节后能喝茶吗？
当然能，不但能，还应该多喝。
今年国际最顶级的医学杂志《自然》就刊登了一篇文章，指出作为除了纯水外的世界上最受欢迎的饮料，茶叶每天消费超过20亿杯。尽管茶植物驯化的历史并不完全清楚，但很多研究显示茶能预防癌症、提高情绪。
在美国国立医学图书馆里可以检索到的喝茶预防癌症的国际研究已经超过4000篇！所以建议大家多喝茶！
体检发现肺结节可以多吃蔬菜水果吗？
吃蔬菜和水果可以降低癌症风险。
尽管然食用蔬菜和水果可以降低癌症风险的研究最近减少了，但整体的证据表明食用蔬菜和水果可以降低一些癌症的风险，***括肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌和肠癌。不同种类的蔬菜和水果可能会不同程度的降低某些癌症风险。
蔬菜和水果中哪种化合物最有可能防癌目前还不知道，不同的蔬菜和水果也许富含不同种类的、可以防癌的植物营养素，同时增加蔬菜和水果的摄入可能有助于降低肥胖风险、可以间接防癌，所以建议每天吃多种颜色的蔬菜和水果。
体检发现肺结节能吃香菇吗？
当然能，还要多吃香菇、灵芝等真菌类食物。理由不用讲了，因为相关的研究太多了，医院里还有香菇多糖、灵芝多糖的药物呢，多吃就对了。
体检发现肺结节能吃大蒜吗？
大蒜是否可以减少肺结节还不清楚，但至少葱属植物复合物里的大蒜和其他洋葱科的蔬菜降低癌症风险是有一定的研究结果支持的，所以可以多吃！
肺结节吃什么可以散结？
1）免疫抑制剂和激素：
由于大多数肺部结节患者能够通过自行缓解达到病情稳定的状态，所以一般肺结节患者不需特意采取治疗措施。
某些炎症性疾病导致的肺结节，可能用到免疫抑制剂类药物，***括硫唑嘌呤、环磷酰胺等。还有些肺结节患者会使用糖皮质激素治疗，常用的治疗药物有***，但是需要长期服用。由于这类药有一定的副作用，所以在使用的过程中应该严密观察自身身体状态，而且这类药物的治疗效果并不非常确定，仍然需要大量的循证医学证据。其次，氯喹、甲氨蝶呤等药也可以用来治疗肺部结节。
2）微量激素吸入与中药汤剂相结合：
目前，在中西医辩证结合治疗肺部结节的过程中，通过微量激素吸入与中药汤剂相结合的方法，很多患有肺部结节的患者的症状都得到了明显的减轻，并有许多患者的肺部结节被***治愈。但值得提醒的是，一定要在专科医***辨证指导下规范治疗，不可随意相信网络医疗广告或民间所谓的偏方、土方，防止自己被忽悠受骗。
若在体检过程中发现自己有单个肺部结节，则需要通过定期检查的方式关注结节的进展；如果一段时间内肺结节直径没有发***变化，那么肺癌离你还挺远。但是，如果存在家族遗传史的人，则更应该多多关注肺部的健康状况，尤其是结节的变化情况；如果肺部结节没有明显的变化，身体也没有不适，而且各项检查指标都处于正常的范围内，我们则不需要过分紧张，只要饮食清淡、要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、忌烟酒、多休息、保证健康的饮食习惯和作息时间，肺部结节和肺癌就会离我们远去。
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