看病跟我来：家庭常备药系列（二）——助消化类、通便类、止泻类

家庭常备药——助消化类

【疗效作用】促进胃肠道的蠕动，从而减轻腹胀症状。

【常用药品】乳酸菌素片、健胃消食片、吗丁啉、多酶片、神曲、木香顺气丸、颠茄片等。

【注意事项】

1、吃无定时会导致胃动力不足，因此，一定要按时吃饭才能避免消化不良。

2、不能熬夜，养成良好的***活习惯。

3、不要喝酒抽烟。

4、使用本类药物时，需要在饭前半小时左右服用，这样才能在进餐时发挥最大的药效。

【特别提醒】山楂被人们普遍认定为一种助消化的食物，然而需要特别注意的是，山楂不宜在用餐前食用，餐前食用山楂很可能会造成胃结石。其次，吗丁啉禁与颠茄同时服用，否则两种要的疗效都会降低。另外，益***菌类药物则不能与抗***素类药物合用，否则益***菌会被杀灭。此外哺乳期的妇女不能食用麦芽，因为麦芽具有回乳的功效。

家庭常备药——通便类

【疗效作用】增加肠内水分，促进肠蠕动、软化粪便、润滑肠道、可促进排便，治疗功能性便秘。

【常用药品】三***、清肠茶、牛黄解毒片、果导、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等

【注意事项】

1、可以平素养成吃水果的好习惯，但对于胃肠道功能不好者，水果宜饭后食用。

2、平素多吃富含纤维素高的蔬菜：譬如笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、菌类、香菇、银耳等。

3、饮食上可以多吃粗粮：麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等。

4、晨起空腹泡一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用。

5、忌食辛辣、辛燥之品；少食牛羊肉，尤其是晚饭以清淡为主。6、养成良好的***活习惯以及排便习惯。

【特别提醒】通便药过度使用可引起严重的副作用，更不能用于减肥。老年人便秘宜选择渗透性泻药，对经常使用抗***素的患者应使用微***态制剂。其次，老年人可根据病情选用内服缓泻剂，单纯性便秘者可选用麻仁丸、乳果糖等。糖尿病患者便秘宜选用西***利，但不能与红霉素、酮康唑、伊曲康唑同时服用。孕妇便秘最好不用药，也不宜使用开塞露。有临床研究证实，乳果糖安全、有效，孕期和哺乳期女性均可使用。

家庭常备药——止泻类

【疗效作用】控制腹泻，通过减少肠道蠕动或保护肠道免受***而达到止泻作用。

【常用药品】黄连素、泻立停、氟哌酸、易蒙停、藿香正气水、十滴水等。

【注意事项】

1、服黄连素前后2小时内不能饮茶。

2、服用抗***素前后2小时勿饮牛奶和果汁。

3、忌吃辛辣、***性食物，饮食以清淡为主。

4、诺氟沙星(氟哌酸)及其同类药物可影响小儿骨骼正常发育，并有导致骨病变的可能，因此，18岁以下青少年不宜选用。

5、3 岁以下小儿腹泻或腹胀禁止长期应用止泻类药物。

【特别提醒】止泻药抗***素忌同时服用，如需同时服用，应把时间错开，至少与其他药物隔开一小时服用，调整肠道菌群平衡的药物应跟抗***素相隔两小时服用。服止泻药时别喝牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，而且其含有的乳糖还容易加重腹泻。

乡村保健站

播出时间：每天14:00-15:00