甜瓜以味儿香甜而备受大家的钟爱，甜瓜除没有人体脂肪和胆固醇外，别的营养元素基本上都是有，是一种十分难能可贵的健康美食。权威专家非常强调，甜瓜的补肾壮阳作用也是很高的。下边一起来看一下。
甜瓜可清热去火，除烦解渴。甜瓜中带有很多的水份，在亚急性热症发烧、口干出汗多、心烦时，吃上一块又甜又沙、水份十足的甜瓜，病症会立刻改进。在医治肾炎和减少血压层面，甜瓜可算作果蔬当中的权威医***。它所含的的糖和盐能有利排尿并清除肾脏功能发炎;胰蛋白酶可以把不可溶蛋白转换为可溶解的蛋白，提升肾炎患者的营养成分;它还带有能使血压减少的物质。
吃水果后排尿会持续上升，这能够降低胆色素的成分，并可使排便顺畅，对医治黄疸有一定功效。新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮可提升皮肤延展性，降低皱褶，增加光泽度。因而，甜瓜不仅有非常好的服用使用价值，還是女性朋友们高效率经济发展的美容店，想越来越容光焕发就不必忽略甜瓜。
甜瓜一般人都能够吃。有肾炎、发热的人与美容护肤发烧友更可用。每日200克。
西瓜是夏令瓜果蔬菜，冬天不应多食，应遵照时节规律性。不必吃刚从电冰箱里拿出来的甜瓜。
西瓜含糖量高，糖尿病患者要慎食。甜瓜寒性，太过的寒性***性会变弱一切正常的胃蠕动，影响胃作用。因而，脾胃虚弱、消化不良及有消化道疾病的人不适合一次吃得过多，不然会使很多水份进到胃中，淡化胃酸，导致消化不良，使消化道免疫力下降。心衰或肾炎病人不应多食甜瓜，以防加剧心脏和肾脏功能的压力，使病况加剧。小暑以前和寒露以后体质虚弱不适合食。
甜瓜的补肾壮阳作用也是很高的，可是吃的情况下需看季节，还要分身体素质。仅有适合的机会吃才可以对身心健康有协助，不然非常容易得不偿失。
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