停止吸烟。
许多人都有吸烟的习惯，甚至女性的吸烟者也在逐渐上升。不要认为吸烟很酷，它对健康没有好处，尤其是那些想怀孕的人必须远离吸烟的坏习惯。排卵前一定要远离烟雾。因为它降低了妊娠率，也影响了孩子的发育。避免喝酒。在正常情况下，不孕症的治疗应该是不能喝酒的，因为它会影响精卵的质量。怀孕和排卵的早期阶段也必须避免，有些饮料也可能含有酒精，但也必须避免。
不能盲目用药。
为了不干扰治疗过程中使用的药物的功效，排卵前不能私自使用药物，有些药物可能会影响排卵或胚胎移植。在使用药物时一定要听医***的话。提前补充营养。想要宝宝的女性在准备怀孕时一定要保证均衡的饮食，并根据自己的身体状况补充相应的物质。营养补充不能太单一，各方面一定要均衡补充。
远离化妆品和有毒物质。
对于一些化妆品，我们必须远离它们，因为它们的成分会影响它们，尤其是一些味道很浓的化妆品。同时，对于一些化学物质和一些放射性物质，我们必须远离它们。喜欢桑拿浴的女人正在尝试第三代***婴儿前三个月不要做。合理运动，控制体重。适当的运动增加免疫力是非常重要的。在运动的选择上，可以选择一些有氧运动，比如散步。注意强度不要太强
