过频性***活有什么危害？***是夫妻***活中最浪漫最亲密的事情，对于新婚夫妇而言常常会出现性***活过度的情况。过频性***活有什么危害呢？
性***活虽然对男女双方身体都有利，但是也不能过度的性***活。很多人都希望自己的***频率可以多一些，尤其是一些女性朋友，当他们发现自己的丈夫对自己的求爱频率逐渐下降之后，就会疑神疑鬼，认为肯定是丈夫在外面有外遇了，可实际上频繁的两性***活是不利于我们的健康的。
1、体质状况变差
对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
2、性器官“过劳”
由于性冲动的连续与重复发***，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
3、诱发性功能障碍
男子经常重复性***活，会延长***时间，因为第二次性***活的***出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不***、***时间迟缓、性***活无***等性功能障碍的隐患。
4、不反应期过长
男子性***活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性***不再发***反应。经常反复地重复性***活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
5、加重腰背劳损
男子经常重复性***活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会***不适，腰酸背痛，还会出现血精。
女子经常重复性***活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产***腰酸下身沉重等不适感觉。
6、多次之后满意度降低
不管男女，重复性***活时，第二次或第三、第四次的性***活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
可见，重复性***活既对健康无益，又难使性***活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。
经过研究之后发现女性有规律的性***活可以调经。因为性***活可以让女性从伴侣身上获得有益的信息素，影响女性的内分泌状况。性***活越规律，女性体内的雄激素分泌水平就会越稳定，而相关的***理反应，例如月经周期也会越稳定。
专家还指出，女性每周***一次，保持这样的***频率就可以将月经的周期调节到29.5天，这个周期是女性***育能力和内分泌健康的最好的周期。如果每周***次数不足一次的话，那么要达到这样的效果就有点难度。而每周高于一次性***活的频率的话，只要不要太过量，对女性的***理健康也有一定的好处。
不同年龄的女性性***活的频率有什么不同呢
20~30岁的女性大约有13%的比例是每天都有性***活，1/3是每个星期性***活超过一次，半数以上的女性是每个星期一次。30~40岁的女性中，是人***中获得***次数最多的一个阶段，有资料显示30多岁的女性超过半数可以在性***活中获得***。40~50岁的女性中，只有不到1/3的女性会保持每个星期至少有一次的性***活。
一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人，每月可2-3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。以上数据是从总体来说的，每个人都可以根据个人不同的情况而适当的增加或者减少次数。
最后，专家提醒性***活的频率和一个人的年龄、体质、性格、职业、环境、情绪、气候等多种的因素都有关系，最终还应该以个人实际的情况为主，不宜过于频繁，特别是有慢性疾病的人，性***活过度容易引起疾病复发问题。性***活之后如果两人都可以精神状态良好，精神饱满，不觉得疲劳的话，那么就证明是性***活适度。
最科学的***频率
最理想的频率是，夫妻双方在***方面达成一致，而不拘泥于固定模式。文中还请来多位美国性学专家，对不同的***频率进行点评指导。
每晚一次
赞叹你的过人精力，但千万别“为了***而***”，忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰加尼翁建议，在最近一个月的时间里，关注自己***的时间和次数，并与伴侣共同探讨***频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。
每周两次
这是许多人固守的“标准***频率”，真正科学的***频率，是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起***活时间久了，***频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。
每月两三次
如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。对一些夫妻的性***活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的***胜过每日***。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，***自然水到渠成。
每月一次
当夫妻***每月才1次时，双方就需要开诚布公地进行一次***对话了。此时很可能是一方的身体或感情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题，如妻子在***方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的***要求等。
每年几次
此时***低可能是最主要的原因。实际上，大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多，如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己***降低的问题，因为这是“男子气”不可分割的一部分。其实，无论男女，出现***降低都应该直面现实，及时求医。
从上面的介绍我们可以看得出来，要是夫妻的***频率比较多，那么对自己身体可能就会带来不必要的伤害。所以为了我们和谐的***，为了让夫妻之间的相处更加融洽，对待***我们还是提倡适当科学才好。
