备孕时怎样过性***活有利于******:
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日;
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施;
注意宫颈黏液的变化，并将这种变化填在基础体温表中;
若没有找到体温陷落日，可以在排卵日去医院咨询医***，对宫颈黏液进行检查，以确定准确的排卵日期;
按照医***的指导进行性***活;
为得到较浓稠的黏液，要禁欲，这样才能得到优质的***;
若医***通过检查宫颈黏液以及卵巢大小确定的排卵日与基础体温表不一致，那么要以医***的判断为优先考虑。
②保证性***
性***活不同的感受对选择性***育有很大的影响。我们前面已经讲过了女性***的酸碱性对选择性***育的影响，事实上，这种酸碱性与女性在性***活中的感受有着密切的关系。
通过测量女性在性***活中感受不同的状态下的***黏液的pH值得，我们会发现，如果女性在性***活中得到极大的快乐，那么***和宫颈pH值高，接近碱性，耐碱不耐酸Y***非常有利。如果进一步达到***，宫颈和***pH价值将继续上升，尤其是对于多次达到性***的女性。只要能达到性***，无论是一次还是多次，都引起宫颈碱性粘液的分泌。
③深插入
除了要女性达到性***外，还可以通过深插入来选择胎宝宝性别。由于Y***不耐酸，所以想保存很多Y最好的方法是使***数量Y***远离酸性环境。Y***不必通过***进入***。男性的***在***时可以插入宫颈入口，所以如果能在这个时候***，可以尽量减少Y酸性环境中***的停留时间减少Y***死亡数量。为了保证***深处***，调整***可以达到这一目的。
④******
第一种:男性上位。
女性可稍稍抬起膝部，能够促使结合更深。
第二种:高腰位。
将女性的腰部抬高，可在腰下垫上枕头。
第三种:骑乘位。
男性在下，女性在上，并保持女性身体靠在男性身体上，降低腰部。
第四种:前坐位。
男女相向而坐的姿势，降低腰部，能够保证较深结合。
第五种:肘膝位。
女性用肘部和膝部支撑身体，挺起臀部，男性从后面插入。
第六种:屈曲位。
正常***的改变，女性屈曲双腿，把脚抬高。
第七种:后侧位。
夫妻同方向躺下，男性从后面插入，女性可以弯曲膝部和身体，能够使结合更紧密。
⑤男性禁欲
男性禁欲对选择性***育具有很重要的意义。睾丸是***成***的器官，******成后被贮存在睾丸下部，若***被贮存的时间过长，那么在睾丸中的Y***会更多。当睾丸中的***充满时，睾丸会向大脑发送完整的信息，大脑会发出少量的******产命令，用来补充睾丸中死亡的***，因为Y***寿命短，X***的寿命相对较长，所以通常会补充Y睾丸中的***储存时间越长Y***越多。然而，长期储存***会削弱***的功能，从而影响受精能力。因此，禁欲时间应控制在两周左右。根据女性的月经周期，两周后是排卵日。这是时间、地点和人的最佳时机。
⑥***
医学证明，在进行性***活前，喝一些含有***的饮料能够增加******的概率，原因在于***能够增强***的活动能力，对活动能力较强的Y***更有利。这种方法常用于治疗不孕症。人工授精时，将***添加到收集到的***中，以提高***的活性。***前50-70分钟摄入***。
⑦改变***的酸碱性
据德国医学家研究发现，通过使用碳酸氢钠溶液清洗***的方法可以实现选择性***育，这种方法能够使原本呈现酸性的***呈碱性，从而有利于耐碱不耐酸的Y***活动。用碳酸氢钠改变***酸碱性的方法是在***冲洗器中注入约200毫升温水，然后从医院购买一小勺碳酸氢钠。性***活前约15分钟，用碳酸氢钠溶液冲洗***3分钟。另一种简单的方法是用脱脂棉蘸碳酸氢钠溶液，然后插入***3分钟。
