性生活前要清洗哪里

为了不在性***活中诱发某种疾病，注意性器官的清洁卫***，使它时刻保持良好的健康状态是十分必要的。
一、女性要特别重视性器官的卫***
女性由于***及尿道的***理特点，每日需要擦洗下身。婚后更要注意外***的卫***，否则会产***异味。外***的污垢还是病原体的温床，病原体容易以此为基地，向泌尿道、尿道侵袭，引起泌尿系统感染或内***殖器官，如***、***、卵巢和输卵管炎症。因此女性要特别注意性器官的清洁和卫***。应该做到以下几点：
1、每天晚上用温开水清洗一次外***，清洗的顺序是：先内后外，从前向后。尿道口和***口应优先清洗，然后是大***外侧、***、大腿根部内侧，最后清洗***。外***的皮肤、粘膜比较柔嫩，容易受到损伤，清洗时动作要轻柔、细心。一般不必清洗***，因为***内***长着一种天然的不致病的***杆菌，它能保持***内酸性环境，使病菌不易***长。另外，清外阴要用专用的盆和毛巾。而且，清洗外阴不宜用肥皂，更不能用碱性强的洗涤用品。女性***里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4-5之间，用碱性的用品会破坏***的自身保护屏障，使外界的病菌尤其是某些病毒有机可乘。因此，清洗外阴要用PH值与***环境相当的专门洗液。
2、裤子不宜过紧。过紧的裤裆不利于会***汗液散发和空气流通，因而使会***患皮炎、湿疹等疾病。再者，***过紧，则使***与外阴、***频繁摩擦，易致***处的病原体进入尿道、***里，引起相应的感染。
3、注意性***活的卫***。***前，认真清洗外***殖器。有***炎的妇女要尽量避免***，并且积极治疗。
4、女性在排便之后，应由前向后擦，而不要由后向前擦，以免把粪便污物带到***口、尿道口。
二、男子也要保持下身的清洁
男子的会***是外***殖器和***的相接部位，这里皮肤皱褶多，伸缩性大，皮肤柔嫩易损伤;汗腺丰富且分泌旺盛，经常受到大小便、汗液、***的浸渍;同时每天还得数次与沾有8-10万个细菌的手接触。因而形成了细菌、病毒、脱落细胞、污垢的聚集地。男子的卫***清洁应做到以下几点：
1、保持***的清洁卫***。***不仅要常换常洗，更应放在太阳光下照晒。
2、每天晚上清洗下身，在清洗外***殖器时，可用***较小的香皂或温水擦洗***和阴囊表面，特别要注意洗净***冠状沟，不要让***皮垢在此滞留。可以把***皮向***根部牵拉，使***皮翻转以完全暴露***头，然后对***进行清洗。最后再洗会***和***周围。清洗完下身后，换一条干净的***，以保持清洁效果。
3、性***活后必须清洗。最好用肥皂、清水洗净接触中的排泄物。
我国由于传统习俗的影响，男性大都没有每天“用水”清洗***的卫***习惯。其实，男性如果坚持注意性器官的卫***，养成用温热水清洗的习惯，不但有益于性***活的卫***，还可促进局部的血液循环，防止肛裂、痔疮，是有利而无害的。
只有经常性地清洁***殖器，才能及时地驱除***的污垢和***殖器官周围那些腐殖性的微粒。否则它们会在***殖器或附近部位积聚起来，成为疾病的隐患。