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作者 shiyingbao 发布的文章

林洪《山家清供》饮食养生思想探赜

林洪《山家清供》饮食养生思想探赜

关 键 词 林洪;山家清供;饮食养生;宋代;饮食 摘 要 宋代是我国饮食史上的一个“盛期”,其食事活动的繁荣、思想的活跃,催生出一大批高质量的饮食养生类著作,无论是数量上还是质量上都堪称历朝之最。《山家清供》为南宋文...

长夏调理脾胃 巧用黄色食物

长夏调理脾胃 巧用黄色食物

目前正值传统中医“五季”中的“长夏”,巧妙食用各种“黄色”的粮食、水果等食物来补益脾胃正是时候。但你知道常见利于补脾胃的黄色食物有哪些吗?不同体质又该怎样选择合适的黄色食物呢?广东省名中医、省中医院脾胃病科大科主任黄...

从空气炸锅能不能用说起(养生杂谈)

从空气炸锅能不能用说起(养生杂谈)

炸鸡块、炸排骨、炸藕盒……金黄香脆、外酥里嫩的油炸食物,是否让您垂涎欲滴?油炸食品虽然好吃,可是高脂肪、高热量不利健康,怎么办?自从宣称“无油”“少油”的空气炸锅问世,不少人如获至宝——不放油或少放油也能做出酥酥脆、...

女人吃几种「黑食物」,补肾气色好

女人吃几种「黑食物」,补肾气色好

黑色一般象征较消极的东西,如「黑色星期五」、「黑色柳丁」。但实际上,黑色的天然食物却对身体大有好处。 中医认为,黑色食物能帮助人们补肾,调理气色,对女性尤其有益。 黑豆:活血拔毒、润肤防病 黑豆号称豆王,富含对人体有...

“养生奶茶”是智商税吗?

“养生奶茶”是智商税吗?

作者 | 马久久 编辑 | 麻吉 2023年新春伊始,新茶饮续写“国潮养生风”。广告中,都市白领饮用“阿胶奶茶”后,穿越千年成为元气满满的唐宫仕女,配合杯贴上醒目的书法字体,赚足了年轻人的眼球。 最近,“奈雪的茶”联...

冬天怎样御寒 推荐5种御寒美食

冬天怎样御寒 推荐5种御寒美食

一、冬季防寒的妙招 多吃含铁、钙的食物。怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热...

食品包装设计范例6篇

食品包装设计范例6篇

食品包装设计范文8 【关键词】色彩;食品包装;色彩心理 一、色彩心理概述 我们生活在缤纷多彩的世界中,色彩如同光源一般点亮我们的生活。色彩是光刺激眼睛所产生的视觉感受,也可以说是人的视觉对光反应的产物。约翰内斯・伊顿...

云南三代试管婴儿助孕医院(附详细介绍)

云南三代试管婴儿助孕医院(附详细介绍)

云南三代试管婴儿助孕医院,是指在云南地区提供三代试管婴儿服务,并且具备一定的成功率和专业水平的医疗机构。目前云南地区有多家医院提供这项服务,其中一些医院因其专业性和成果而获得了较高的声誉。 值得一提的是云南省人民医院...