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作者 shiyingbao 发布的文章

单枞属于什么茶(单丛茶是红茶还是绿茶)

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单枞属于乌龙茶类,产自广东潮州凤凰山,具有提神醒脑、促进消化、抗氧化等功效。核心功效包括改善脂质代谢、调节血糖、保护心血管健康。1. 单枞茶的分类与特点单枞是半发酵乌龙茶的代表品种,发酵程度介于绿茶与红茶之间。按香型...

鹅蛋的功效与作用(鹅蛋怎么吃最营养)

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鹅蛋富含优质蛋白质、卵磷脂及多种矿物质,具有增强免疫力、促进大脑发育和调节血脂的作用。最营养的食用方式是水煮或蒸制,避免高温油炸破坏营养成分。1. 鹅蛋的核心营养价值每100克鹅蛋含14克蛋白质,高于鸡蛋和鸭蛋,且氨...