作者 shiyingbao 发布的文章

什么水果不利于减肥？ 根据研究，香瓜、西瓜、凤梨、木瓜等水果，它的GI是比白米饭要来得高，而奇异果、香蕉、葡萄等的GI跟糙米饭差不多，减肥族应避免摄取太多，另外像葡萄柚、苹果、水梨、李子、樱桃、柑橘类等GI远低于白米...

女人食用核桃是有很多好处的，具体可以从以下几个方面进行说明： 1. 有助于预防心血管疾病：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、纤维素和抗氧化物，这些成分可以降低血液中的胆固醇、三酰甘油等有害物质的含量，从而减少心血管疾病的发...

8月即将结束，中山的各初高中都已纷纷组织了军训，开始正式上课了。 近日，一位网友的朋友圈发出一则福建乐清16岁女高中生军训期间猝死的消息。文章称，乐清某中学女生高某某，参加8月24日军训时死亡。具体原因还在调查中。 ...

番茄 原料介绍 Tomato西红柿属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。 ...

【导读】为了保证分娩的时候有力气，准妈妈在产前需要进食保证能量供给。但进入分娩倒计时，临产阶段许多准妈妈都非常紧张，加上不时袭来的宫缩疼痛，根本没胃口吃东西。有些贴心的准爸爸会给老婆准备一些红牛、巧克力之类的高能量食...

菜苔是一种普遍的十字花科绿色植物，这种植物的嫩茎能够服用，是营养成分非常高的健康保健食物，但它在长大后也会盛开，很多人非常想要知道菜苔给出的花能不能吃，假如能吃菜苔给出的花又应当如何吃呢？ 菜苔的花可以吃吗菜苔的花如...

一周前，一位中年男士来药店买钙片，原因很简单，感觉自己到了这个年纪确实需要补点钙了，身边的人好像都在补钙，而且听朋友说春天补钙吸收更好。 店员介绍了几类钙片，顾客都觉得不适合自己，可能觉得比较贵吧。又听朋友说吃钙片可...

双眼皮手术后吃甚么食品有益于恢复？眼睛是我们5官的核心，眼睛在我们面貌上也起到很重要的修饰作用，现在做双眼皮手术的人愈来愈多了，双眼皮恢复同样成为人们关注的问题，下面我们来看看双眼皮手术后吃甚么食品有益于恢复？ 双眼...

春天其实是感冒病毒肆意的季节，体质差的时候，非常容易出现各种各样的症状，成年人一旦感感冒发烧都要输液好几天，更不要说体质较弱的老年人或孩子，当妈妈的看到孩子生病的时候自然是非常难受，所以在日常生活中一定要加强锻炼，多...

生活中很多人都在饱受胃病的折磨，就算治疗一次，没过多久也会复发。对于保养胃部，应该遵循这句话：三分靠吃，七分靠养。 据统计，我国胃病人数已经高达1.2亿，胃病已经成为我国的一个大问题。如果出现了胃部不适，不及时治疗，...