日常饮食如何吃出健康？一日三餐搭配是关键 “病从口入”。这句古往今来流传在民间的俗语，在今天饮食所致的疾病方面，可谓是“实至名归”。作为一名基层社区卫生服务中心的医师，郑州市第九人民医院领办的京广路冯春社区卫生服务中心张广华大夫谈到在日常工作中接诊的患者也好... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 173 阅读 0 评论
夏天养生不妨常吃三种食物，排毒瘦身，降压减脂，预防血管疾病 立夏已经悄悄到来，我们也正式迎来了夏天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 172 阅读 0 评论
活血化瘀的食物 7种食物帮你消除淤血 血液通畅，人的身体才能够健康。有的人体内容易产生一些淤血，导致血液流通不正常。那么你知道你知道淤血怎么办吗？你知道活血化瘀的食物有哪些吗？今天三九养生堂小编推荐给大家7种食物帮你消除淤血，赶紧来看看吧。黑木耳具有... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 161 阅读 0 评论
医生提醒：这3类食物致癌物较多，但很多人仍在食用，需重视！ 随着经济条件的不断增加，医疗水平的不断提升，很多疾病都变得并不是“不治之症”了，只有癌症是一直未能攻破的难关。日常生活中，有很多人都谈癌色变，生怕癌症找上自己。癌症，已经严重地影响到了我们的身体健康和日常生活。所以，... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 147 阅读 0 评论
贵阳养生堂：孙树侠讲补钙的食物有哪些 钠是我们化学物质当中正因如此的一种营养元素，那么你其实缺钠的危害吗?你其实补钠的腐肉有哪些吗?亦同有线电视本期的湖南养生堂听孙树侠的讲解。本期节目组请到的嘉宾是当都由政府组织生活品质大讲堂讲师团研究者孙树侠，讲补钠... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 173 阅读 0 评论
中医养生学习心得 从不注重养生的我到了大学,我的皮肤持续不断地出现痘痘、面色发红现象.面对问题但是不知道要如何解决的我之前尝试过各种办法,但是仍然不见任何效果.于是在本学期选修中医养生学.经过本学期的学习,我对中医养生颇有些收获,找到... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 172 阅读 0 评论
帮助肝排毒的食物 1、胡萝卜胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜还能降低体内汞浓度，清除会... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 167 阅读 0 评论
中医推荐十种补气好食物 秋季养生必吃 又到了秋季养生的季节了，今年打算怎么养生呢？依我看还是食补最靠谱，今天小编特地给大家准备了一些可以在秋季让我们的健康更上一层的食物了，接下来一起来看一下吧。山药：人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 159 阅读 0 评论
女性过了40岁，推荐常吃3种食物，高钙营养，健胃消食 平菇叫做侧耳，在台湾叫做袖珍菇，呈灰色，是一种十分常见的且美味的食用菇菌，平菇炒鸡蛋很多人都爱吃，因为平菇炒鸡蛋制作方法比较简单，而且口感好，还有益身体健康，所以深受大众的喜欢。搭配高营养的鸡蛋，两者中和一起炒，美味... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 166 阅读 0 评论
女人养生每天吃什么 7种食物最养生 比起男人，女人更注重养生，不仅注意外在的美容，更讲究内补。而食疗是内补的最好方法，因此女人吃对食物是养生的一大要事。对此有人问女人养生每天吃什么呢？女人养生晚餐怎么吃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女人养生每... shiyingbao 助孕百科 2024-06-26 160 阅读 0 评论
