吃保健品“上瘾”的年轻人 “吃药！”早晨八点，林晴的手机按时响起了铃声，屏幕中央赫然写着两个大字，这是她为了“吃药”专门设置的定时提醒。摁掉闹钟，林晴拿出一粒浓缩蔓越莓胶囊、一粒葡萄籽精华片、一袋女性综合营养素（包括维生素B&C、矿物质钙&... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 154 阅读 0 评论
保健养生饮食推荐食谱表 保健养生是指在日常生活中通过食物达到保健养生的目的，每种食物都具有其营养特点，也具有较高的食用价值。而且保健养生的方式较多，如中医养生、食疗养生、运动养生等。所以对于不同的人群，其适宜的保健养生饮食方式也有所不同，因... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 146 阅读 0 评论
自制肉丸的做法大全 关于自制肉丸的做法大全 1、牛肉丸的做法（1）用料：鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）（2）制法：将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。用手将牛肉胶搓成丸形... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 150 阅读 0 评论
秋季进补必吃的食物 秋季进补吃什么好 一、秋季进补必吃的5种食物第一补：山药山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药有利于脾胃消化吸收;有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 132 阅读 0 评论
吃出来的健康 讲师简介医学博士。中日友好医院营养科负责人。兼任中国中医药信息研究会健康管理与促进专业委员会副秘书长。专业特长：擅长对糖尿病、肥胖症、痛风、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、各类肾脏疾病、神经性厌食、各... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 151 阅读 0 评论
想要来年能“打虎”，冬天这样进补才靠谱 俗话说“冬季进补来年打虎”，这话蕴含什么养生道理？冬令进补的好处体现在哪？进补有什么讲究？要想身体安，这些功课得记好。为什么要在冬季进补？在中医的思维当中，秋冬气机运动是潜降的，且冬天与肾相对应，进补的很多... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 162 阅读 0 评论
秋季该如何养生？中医有说法！ 都说现在的四川没有秋天夏天一过就是冬天了国庆回老家，穿短袖都热的大汗淋漓回蓉后尽然冻得瑟瑟发抖现在街上，人们的穿着真是五花八门有的穿上了羽绒服、有人还在穿着一件单衣……对于一个注重中医养生的人来说温度... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 132 阅读 0 评论
小雪节气吃什么传统食物 24节气小雪有哪些传统食物 小雪节气吃什么传统食物 24节气小雪有哪些传统食物小雪节气吃什么传统食物1、羊肉冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。2、糍粑小雪节气习俗中在南方某些地方，还有农历十月... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 146 阅读 0 评论
7种最能保护血管，保护心脏的食物，就在我们身边 原创 王星 心血管王医生每天都有人问我：王医生，吃啥能保护血管？吃啥能保护心脏？大家都希望通过买点什么保健品、营养品、或者药物来保护血管或心脏。图片来自网络，仅供参考但是保健品和营养品太贵，且真实的作用，并没... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 138 阅读 0 评论
食物：原创 关于养生的常识：健康养生方法分享，以及5种养生食谱推荐！ _原题是：关于养生的常识：健康养生方法分享 ， 以及5种养生食谱推荐！关于养生的常识：健康养生方法分享 ， 以及5种养生食谱推荐！●养生坚持3原则不动摇：1、按时休息2、按时喝水3、按时锻炼健康养生以饮食... shiyingbao 助孕百科 2024-06-24 139 阅读 0 评论
