吻吻更健康：接吻对健康有奇效接吻对身体健康有好处吗

夫妻或恋人之间，会常常***，并且完美***能够让人的身心更加健康。而我们知道接吻是***中常用的前戏，而且不***时也可以常常亲吻。小编建议恋人们：即使不***，也可以常常接吻。因为接吻对人体的健康也有奇效。
　　预防口腔疾病
　　接吻的最直接好处是可以预防口腔疾病。因为热吻过程中唾液分泌增加。唾液中所含的微量元素钙和磷，被釉质吸收后可有效预防龋齿；而唾液中的天然抗***素–酶，则可把口腔中的细菌控制在较低水平上。唾液中含***长基因，可以通过接吻传递给对方，有助于伤口更好的愈合。
　　不过，当一方患上流感或上呼吸道感染、扁桃体炎的情况下，最好不要接吻，以免将病毒传染给另外一方。
　　锻炼面部肌肤
　　接吻能够锻炼面部肌肤，防止产***皱纹。不要小看了接吻这个简单的动作，其实接吻能够调动34块面部肌肉，有的负责将嘴唇提起、使其向前向外突出，有的负责保持嘴唇的形状，有的负责控制嘴唇的位置等。这一动作的完成，可以使面部皮肤的血液供应量增加30%，肌肉的新陈代谢速率加快，能防止皮肤松弛、产***皱纹。
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　　接吻能锻炼肺活量
　　接吻，尤其是热吻，能够让肺泡做深呼吸。因为热吻过程中最怕上气不接下气，因此我们常在接吻前深吸一口气，再在接吻过程中慢慢将气呼出。不自觉地让肺泡做了一次深呼吸，改善了肺泡内的氧气供应，锻炼了肺活量。
　　加速心跳轻松燃脂
　　接过吻的人都深有体会，热吻过程中会不自觉的心跳加速。实际上，在热吻过程中，男性的心跳可提高到每分钟110次、女性的心跳可提高到每分钟108次，这样会促使血液循环加快。正是这些变化调动起全身的细胞燃料–三磷酸腺苷，让我们在愉悦的心情下轻松燃烧脂肪。当然，所消耗的热量多少与接吻方式有关，其中以法式热吻所消耗的热量最多。
　　产******摆脱抑郁
　　热吻能让大脑产******激素–内******，而这种***激素将会作用于大脑内的一种特殊***受体，从而使人产***幸福、愉悦的感觉，帮助人摆脱抑郁的情绪。此外，内******还具有与***类似的镇痛作用。可以说，我们精神上的波动、***理上的***程度和对疼痛的感觉，都取决于大脑中内******量的多少。