在宿舍可以久放的蔬菜（宿舍耐放的蔬菜）

今天给各位分享在宿舍可以久放的蔬菜的知识，其中也会对宿舍耐放的蔬菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注锁阳号，现在开始吧！

在宿舍可以久放的蔬菜

在宿舍可以久放的蔬菜1 菠菜菠菜是宿舍里可以久放的蔬菜之一，在常温环境下一般都能保存2～3天。

有什么可以在宿舍里放很久又不会坏的配菜？下面来推荐几种：晒干的干货：苔菜，黄花菜，干香菇，干木耳等。

茄子：茄子自身的表面有一层蜡，能起到很好的保护作用，所以可将茄子套上依次保护膜放置在阴凉的地方储存10天左右即可。

1、茄子：茄子自身的表面有一层蜡，能起到很好的保护作用，所以可将茄子套上依次保护膜放置在阴凉的地方储存10天左右即可。

2、种便宜耐放蔬菜有白菜、萝卜、西芹、土豆、洋葱、豆角、山药、南瓜、马蹄、菜椒。白菜芸苔属二年***草本，高可达60厘米，全株无毛，基***叶多数，大形，倒卵状长圆形至宽倒卵形。

3、大白菜买来的大白菜如果不经过处理常温下只能放3-5天，但是经过简单处理后保存得当，是可以储存一个季度的时间的，是耐储存的蔬菜之一。

4、耐储存的蔬菜3 常温下可以久放的蔬菜茄子：茄子自身的表面有一层蜡，能起到很好的保护作用，所以可将茄子套上依次保护膜放置在阴凉的地方储存10天左右即可。

5、夏季果类蔬菜耐放：番茄、西葫芦、冬瓜、丝瓜、南瓜等，皮厚质地相对硬的果类菜耐放；根茎类蔬菜：胡萝卜、紫薯、白萝卜、红根甜菜、土豆、根芹等；豆角、豇豆等；甘蓝类，如紫甘蓝、绿甘蓝。

1、种便宜耐放蔬菜有白菜、萝卜、西芹、土豆、洋葱、豆角、山药、南瓜、马蹄、菜椒。白菜芸苔属二年***草本，高可达60厘米，全株无毛，基***叶多数，大形，倒卵状长圆形至宽倒卵形。

2、白菜、胡萝卜、土豆、南瓜、红薯，不过这些食物都需要合适的存储环境，具体存储时间和注意事项如下：白菜白菜最好两天内吃完；若买多了，可放在地下室或冷藏柜中保存，一个星期内也要吃掉。

3、圆白菜也叫“大头菜”，这种蔬菜特别耐放，室温十五度左右能放半个月呢。而且价格很便宜，多买几个回家用保鲜膜***好，避免水分流失。

4、胡萝卜：将胡萝卜直接放置在通风处保存，或者将胡萝卜的头部切掉后放在冰箱中冷藏。据调查表明胡萝卜是比较耐储存的一种蔬菜，即使是发芽了但是没有腐烂的话也是可以吃的。

5、大白菜大白菜是北方人们的主打蔬菜，不但营养价值高，而且鲜嫩多汁，大白菜是不用放冰箱保存的，可把大白菜用报纸***裹一下，直立放在阴凉处保存，北方屋里有暖气的话，可放在楼道里或是阳台上，保存1个月都新鲜。

6、切掉，然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜，保质期很长。土豆，土豆只要不发芽、不霉变，能贮藏较长时间。土豆怕冻，要放在纸箱里，离寒冷的地方远点；不成熟的青皮土豆是不能吃的。

1、白菜、胡萝卜、土豆、南瓜、红薯，不过这些食物都需要合适的存储环境，具体存储时间和注意事项如下：白菜白菜最好两天内吃完；若买多了，可放在地下室或冷藏柜中保存，一个星期内也要吃掉。

2、大白菜。大白菜放的时间比较久，尤其在东北地区，一般在整个冬天都会吃到大白菜。所以大白菜是极易储存的一种蔬菜，一般只要室温在0到5度左右的情况下，大白菜可以储存上4到5个月都不会变坏变质。洋葱。

3、南瓜。南瓜存放的时间是非常久的，没有切开的完整南瓜，一般可以放置2个月左右的时间都不会腐坏。土豆。土豆属于根茎类蔬菜，是比较好储存的蔬菜之一，尤其在冬天能存放很长时间。

4、疫情反复，囤菜建议选这些，居家存放时间长，荤素搭配营养高，下面我们就一起来看看吧！莴笋莴笋其实是比较能放的蔬菜之一了，每次我们家莴笋吃不过来的时候，都会砍回来直接放阴凉处，十天半个月是没有问题的，脆嫩好吃，不会坏。

适合宿舍储存的食物，适合学***吃的食物有：燕麦片、根茎类主食、全麦面*** 燕麦片一般保质期较长，可以屯一些在宿舍。燕麦GI值低、蛋白质含量较高，当作早餐和晚餐的主食都是不错的选择。

可以储存一些干货，如木耳、虾仁、海带、黄豆、小米、红豆等，以备不时之需。鸡蛋、面粉等。在没有冰箱的情况下，储存食物的要诀就是：保持通风干燥、有时间时查看翻动。

肉类。像鱼肉这样的没有冰箱是很难存放的，不过如果一定要存放你寝室不是白天有电还有冰箱吗？把鱼肉存放冰冻，然后你再用其他容器或者是矿泉水瓶子之类的冻一些冰块，等晚上断电后鱼肉跟冰块一起放入保温箱。

以下是适合放在宿舍，晚上饿了时候可以吃的食物：水果干：水果干不易变质，富含维***素和纤维素，口感也非常好。建议选择无添加剂的水果干，如苹果干、香蕉干、葡萄干等。

关于在宿舍可以久放的蔬菜和宿舍耐放的蔬菜的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。