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女性的***是***进行的主要场所，***的好坏直接关系着***质量的高低，只有对***进行良好的保护才能让***变的“更好”，避免干涩、松弛等现象的发***，那么广大女性同学怎么做呢？
保持私处的干爽和透气
温暖湿润的环境，是细菌的温床，因此女性一定要保持私处的干燥、透气。穿全棉***，全棉***是最适合***的衣物。当宅在家里时，不妨只穿裤子******，这样有利于私处透透气。另外，不要穿过于紧身的裤子，过紧的裤子也不利于私处的透气，还容易让私处局部温度过高。
***时要保护好***
***时也要注意一些细节，来保护私处的健康。***时记得戴套。戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使***PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)***存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防***酵母菌感染、尿路感染和细菌性***炎等。保证女性的私处足够湿润时，才开始进行***，女性***分泌不足时，不妨使用润滑液。若是要使用***，则一定要选择正规大品牌的，这样安全和卫***状况更有保证。比如杜蕾斯旗下的M-焕觉圆月型***，我们的YD***使者，采用花卉主题设计，采用极度光滑和安全的ABS材质，只要轻触按钮，就能带给YD重重***。
锻炼让***更紧密
练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的***十分重要。而女性在性***活中获得***，对于身心健康都有好处。
运动时要注意保护
女性骑行时要小心。如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其***殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。
喝酸奶有益***健康
常喝酸奶对***健康有益处。女性常喝含活性菌的酸奶，能帮助***有益菌的繁殖，进而能够预防***酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致***酵母菌感染。
学会清洗私密部位
学会清洗。女性***附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持***干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无***的香皂。
***清洗要适度
除非是有了炎症，在医***指导下进行的***冲洗，否则就要向***冲洗说不！***有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗***会加大***感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
每年至少做一次妇科检查
女性，尤其是有性***活的女性，一定要坚持做妇科检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医***交谈有关避孕以及其他性***活方面的问题。
