一般来说女性比较注重养***，而男性却容易忽略。其实对于养***食疗来说，不分男女。男性若能稍微关注一下食疗养***，可以在大饱口福的同时，让自己变得更男人哦。快随小编一起来看一下具有壮阳作用的常见男人菜吧。驴肉驴肉火烧如今遍布各大城市，想要吃到驴肉是很方便的。民间有句俗语要想身体永健康，常吃驴肉喝驴汤。吃驴肉确实对身体健康有好处。因为驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。从中医角度看，驴肉性
一般来说女性比较注重养***，而男性却容易忽略。其实对于养***食疗来说，不分男女。男性若能稍微关注一下食疗养***，可以在大饱口福的同时，让自己变得更男人哦。快随小编一起来看一下具有壮阳作用的常见男人菜吧。
驴肉
驴肉火烧如今遍布各大城市，想要吃到驴肉是很方便的。民间有句俗语要想身体永健康，常吃驴肉喝驴汤。吃驴肉确实对身体健康有好处。因为驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。从中医角度看，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
泥鳅
泥鳅被称为水中之参，对性功能有很好的调节作用。泥鳅中很有很多蛋白质，其中的一种特殊蛋白质有促进***形成的作用。除了蛋白质之外，泥鳅中还含优很多的其它营养物质，像脂肪、维***素A、维***素B1、烟酸、铁、磷、钙等。泥鳅味甘、性平，能补中益气、养肾***精。
小编推荐：
冬季***不能着凉 让男人如狼似虎
韭菜
韭菜还有一个美称，叫做壮阳草，可以说是最简单有效的壮阳食物。补肾壮阳效果佳，不但能增强精力，还能有效助力男性的勃起，最早泄有较好的效果。而且韭菜做法简单，韭菜炒鸡蛋、韭菜炒虾仁都是家常菜，容易做又美味。唯有一点需要注意：韭菜不易消化，一次不要吃太多。
洋葱
洋葱虽然闻起来有些味道，但是吃起来却还不错，而且具有很好的保健功效。不但能够消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等，更是壮阳佳品。洋葱能够保护男人的前列腺，是当之无愧的男人菜。据悉，洋葱是目前所知惟一含有前列腺素的蔬菜。男人常吃洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，具有很好的壮阳效果。
