让她享受到性的乐趣，让自己得到性的满足，快狠准的技巧篇。技巧篇：就是轻轻的***去，在***去的过程时抚摸***，一定要摸，***去很慢的，插到底之后，顶住，然后又摸***，再轻轻的慢慢的退出来反复此过程，此时女人已到最佳状态，你就可以继续抽送，轻重由你把握，时间控制的长一点，也是最难控制的时候，因为女人已到***你会感到有收缩，如在感到有***收缩时，你就不停的继续，要插得深，时间长点一直到***时，那女人这辈
让她享受到性的乐趣，让自己得到性的满足，快狠准的技巧篇。
技巧篇：
就是轻轻的***去，在***去的过程时抚摸***，一定要摸，***去很慢的，插到底之后，顶住，然后又摸***，再轻轻的慢慢的退出来反复此过程，此时女人已到最佳状态，你就可以继续抽送，轻重由你把握，时间控制的长一点，也是最难控制的时候，因为女人已到***你会感到有收缩，如在感到有***收缩时，你就不停的继续，要插得深，时间长点一直到***时，那女人这辈子是不会忘记你了。如你控制不了你就停一停再继续，反复几次。这是第一种。
第一步：前戏，亲吻她全身，但是要掌握性敏感区，多数女人敏感区都在***上，你开始可以用手轻抚女人整个***，记住一定要轻抚，时间不要太长，看女人表现，如女人出现强烈表现，你就继续轻抚，如女人表现不强烈，就可以停止轻抚，继续下一步，也是最关键的一步，就是用舌轻***蒂，注意一定要用口水润滑***，否则干的话会引起疼痛。
因为***是很敏感的，舔的别太重，轻舔就行，然后舔整个***，这个时候***会分泌很多***，你不用担心脏，只要女人没有严重的妇科病，你都可以接受的，而这时的女人表现已疯狂，她已经非常的需要你进入她的身体了，可是你别心急，请再继续舔一分或二分钟，自己把握。
第二步：用俯卧的姿势骑在她身上手握***在***外面轻抚几下，让润滑液粘到***上，你就可以慢慢***去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。
第三步：也是最关键的，通过以上浅插，女人肯定不过瘾，你就用手摸***，边插变摸，记住用口水润滑手指去摸***，这里有两种技巧，而对每种女人的方法都不一样：
第三步：把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女人享受不到***，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别猛插，没意思，而女人也不会喜欢。
高质量的，需要靠自己和你的伴侣共同研究与探索，这里介绍下如何使女性快速进入***
速度篇：
就是在速度上加快，边插边摸，不到女人***时不要深插，只有到女人***时你才可以有力深插，因为女人***没到时太深了会疼，还有就是太深了你会控制不住***。
1、与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。
2、学会性的自私：传统上女人总把别人的快乐放在首位，你应该试着在的时候专注于自己的感受。
3、要有足够的***在***里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟。你能坚持到吗？相对于轻微性冷淡的女性在性***活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。
3、发现自己的偏好：通过、和尝试发现自己喜爱的***方式。拒绝你所不喜欢的方式，接受你所喜欢的方式
4、充分交流：在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。
