大家好，茯苓粉的正确吃法相信很多的网友都不是很明白，***括茯苓粉的功效与作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于茯苓粉的正确吃法和茯苓粉的功效与作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！本文目录茯苓糕应该怎么吃茯苓粉的家常做法茯苓粉的功效与作用***茯苓粉怎么吃效果好茯苓糕应该怎么吃做法一配方：茯苓50克面粉450克制作：1．把茯苓烘干，打成粉，
大家好，茯苓粉的正确吃法相信很多的网友都不是很明白，***括茯苓粉的功效与作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于茯苓粉的正确吃法和茯苓粉的功效与作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
茯苓糕应该怎么吃
茯苓粉的家常做法
茯苓粉的功效与作用***茯苓粉怎么吃效果好
茯苓糕应该怎么吃
做法一
配方：茯苓50克面粉450克
制作：1．把茯苓烘干，打成粉，与面粉混匀。
2．把茯苓、面粉混匀，加入发酵粉，用清水揉合成面团发酵，发好后制成5厘米见方一块的糕状。
3．把茯苓糕上笼用武火大气蒸熟即成。
做法二
材料：面粉200g、茯苓15g、发酵粉3g、泡打粉3g、白糖20g、各种干果适量、清水200g。
茯苓糕
做法：
1、茯苓打成粉，和面粉、泡打粉、糖混合后过筛。
2、发酵粉和清水混合后静置10分钟左右，倒入1中，搅拌成比较稠的面糊。
3、将面糊放于温暖处发酵至2倍大，这种天气40分钟左右就够了。
4、取一个大点的容器，底部及四周抹油，将发酵好的面糊倒入，上面撒些干果，蒸锅里水开了以后蒸25分钟即可。
茯苓粉的家常做法
茯苓粉是一种有祛湿好处的药膳，适合湿气重的人食用。那么怎么吃最好又简单呢？接下来，给大家分享茯苓粉最简单好吃的家常做法!
准备食材:
大米30克、红枣5个、姜两片
做法:
1，先把大米、红枣洗干净，然后把红枣拍扁，剥掉里面的核。
2，准备一个瓦煲，把大米、红枣、姜片一起丢入煲里，加入足量的清水，大火烧开，改为小火，熬40分钟。
3，把粥熬好后，再倒入适量茯苓粉、少许盐拌均匀就可以关火。
4，盛碗待饮用。
茯苓粉的功效与作用***茯苓粉怎么吃效果好
茯苓粉是临床上具有利尿、除湿、健脾、宁心的功效。临床上主要用于治疗水肿、尿少、脾虚、腹泻、不安、惊悸、失眠等疾病。常与泽泻、半夏、白术等配伍使用。增强利尿、除湿、化痰的功效。此外，现代药理研究表明，本品还具有抗肿瘤、免疫调节、抗衰老等作用。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
