女人不是天***的性压抑者，也不是天***的高手。在中，双方都应该努力找到既适合又适合的技巧，营造和谐的亲密关系。为***添加动力：1、不要次次都求完美。有的人（特别是男人）总期望每一次性***活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。2、对自己的性负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性***提出主动的要求。当不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝。在性***活中，要自己
女人不是天***的性压抑者，也不是天***的高手。在中，双方都应该努力找到既适合又适合的 技巧 ，营造和谐的亲密关系。为***添加动力：
1、不要次次都求完美。
有的人（特别是男人）总期望每一次性***活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。
2、对自己的性负责。
主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性***提出主动的要求。当不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝。在性***活中，要自己为自己找***，并努力使丈夫明白自己的需求。
3、和谐的日常***活有助于促进性***活的美满。
日常***活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
4、不断改变性***活的方式。
长期用一种方式，容易产***厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
5、不要等待。
女性在难以达到性时，不妨试试其他的性***活方式，如自我触摸、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
6、应有适当的。
这样，可以增加双方的性***。
7、不要将不满情绪带入性***活。
如果因一时争吵、***闷气及发牢骚等，而在性***活中不配合对方，或暂时中止性***活，都会给今后的性***活带来隐患。
8、有性***活问题要及时请教专家。
如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的烦恼。
9、不要把一时的性***活失败看得过重。
男子一时性阳痿，女性偶然达不到性***，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产***、紧张等，给以后的性***活带来负面影响。
10、营造和谐的***环境。
和谐的性环境对性***活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性***活的质量和数量。
