众所周知麦冬具有滋阴***津效果,只要和其他物质正确配伍能让药用价值翻倍,尤其是和玉竹、金银花、枸杞子和胖大海搭配在一起,会带来不同的药用效果。
麦冬和什么搭配在一起好?
1、搭配金银花
金银花具有抗菌消炎和清热解毒效果,和麦冬搭配在一起,能辅助治疗口干咽燥以及咽喉肿痛。把5克金银花,10克麦冬放在杯子,加入300毫升开水,每10分钟左右,能清热解毒以及润肺滋阴。
2、搭配胖大海
胖大海可达到利咽开阴以及清热化痰效果,和麦冬搭配在一起能利咽开阴以及止咳化痰,辅助治疗牙龈肿痛。把2克胖大海和8克麦冬放在杯子中,加入开水冲泡,能解毒***津以及清热润肺。
3、搭配玉竹
玉竹具有润肺***津效果,能辅助治疗虚劳引起的久咳以及燥热咳嗽。把10克玉竹麦冬、百合和石斛全部研磨成粗末,放在保温杯里,加入开水泡,20分钟代茶饮用,能润肺滋阴和养胃***津。
4、搭配枸杞子
枸杞子具有补肾益精效果,麦冬能养肺***津,搭配在一起喝能增强***津止渴以及保肝补肾药效,把8克枸杞子10克麦冬干净放在杯子中,加入开水冲泡,能***津润肺和养肝补肾。
5、搭配西洋参
西洋参具有补气养阴效果,能辅助治疗内热消渴以及阴虚内热症状,和麦冬搭配在一起喝,能***津润肺。把10克西洋参和8克麦冬全部洗干净放在茶杯中,加入250毫升开水冲泡10分钟左右即可,能清火***津以及滋阴益气。
6、搭配玉米须
玉米须具有泄热、利尿以及平肝效果,和麦冬一起,能辅助治疗咳喘咳嗽和口干舌燥,同时也能润肠通便,缓解小便不利以及身体水肿症状。把适量玉米须和麦冬洗干净放在锅里,加入适量水,大火煮开之后,再用小火煮10分钟,过滤渣取汁喝。
温馨提示
麦冬营养价值高,但并不是适合于所有人,麦冬性寒,脾胃虚寒人群尽量少喝,以免引起身体不适或者加重腹泻问题。另外麦冬可达到清火***津效果,风寒感冒时不能喝,以免加重感冒症状,不利于身体恢复。每次使用麦冬泡水控制在3~5克左右,不能过量服用。
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