目前是戴了半年，变化是真的大！！而且对牙套有了不一样的看法。
我今年25岁，我牙齿是牙列不齐+嘴凸，今年3月进行的牙齿矫正，5月份才上的牙套。
前期工作先是拍片、做牙模、拔牙。
制牙模就是用一种快速定型的胶剂放到牙齿上，咬1到2分钟就可以取出，成为牙齿的模型，方便后面诊断观察
拔牙我是拔了四颗，左右各两颗；
拔牙后
然后牙拔了过差不多半个月左右的时间就上牙套了。
这几个月，我是又觉得累，又觉得开心；累是因为戴牙套期间用完了差不多10瓶漱口水了，刷废了十多支牙刷 这次又囤了辣么多哈哈哈，本来人就懒，现在因为戴了牙不得不迫使自己勤快起来。开心的是牙齿变化真的好大，而且也适应了牙套君。只要牙齿变化大，想一想这些都是小事！！
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其实本来还指望戴牙套期间 能顺便减个肥呢，现在看来 基本不可能了对于吃货来说 办法总比困难多！想吃零食的时候 根本不会觉得刷牙麻烦，也会勤快起来。。
才开始戴牙套的时候也就是5月13号那天，当时也在网上看了许多人的感受，都说会有疼痛感，所以我也就提前做好了准备。
上了之后，第一天其实还好，虽然会有点疼，但是没网上说的那么吓人，当时还给我妈嘚瑟呢，我妈还说让我不要逞强...
可是！！奇妙的事情发***了，第二天起床牙齿有明显的酸痛感，双手莫名的想把牙套取下来的那种感觉，牙齿使不上劲，而且还疼。我想使劲上下牙一起咬，完全使不上力，可恶！！！那一天吃的流食，就算饿了都不敢吃。。
差不多过了一周吧，牙齿疼痛明显有好转了，左右两侧也不疼了几乎可以正常吃东西了，但是那几天还是吃的软食，小混沌这些。
现在习惯了，该吃啥还是在吃，只是没有吃卡牙齿的和硬的食物。
现在吃的也都是偏清淡的食物，本来也吃不的什么辣，所以对于我来说不太影响(￣▽￣)"
才上不久的样子
还有就是刚戴牙套的时候，人都不敢怎么笑，说是不自信也算是吧...
其实在我牙套前刻板印象是小孩子戴牙套的偏多，我这么大戴上，自己多少有点不太好意思。因为身边也没人戴牙套，每次出去玩的时候，各种人就会提一下，又把我搞得不好意思！！还有每次照相片，笑也是假笑，***怕别人讨论我的牙套。
但这些对我我来说都是过渡期，后面也想得开了，不自信也是一天，自信也是一天，为什么不能开怀大笑的过好每一天，管别人说去吧~ 也是自己选择的，所以现在心态可好了，不会因为觉得牙套戴上丑什么什么的。
只要看着牙齿一天天的在慢慢恢复就是好的！！
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