保持器就是保持牙齿矫正完成之后的治疗效果，是矫正之后必不可少的一个环节。
保持器具体的戴用时间应该严格地遵循医嘱，一般来说第1年需要每天戴用，仅进食、刷牙的时候摘下；第2年每晚睡觉时戴用；第3年开始不用每天夜里戴用，一周有那么几次在夜里戴用即可。
保持器有活动保持器和固定保持器两种。
活动保持器最常用的是透明压膜保持器（也就是透明保持器）形状和隐形牙套一样，透明、轻薄，透明保持器也是需要每天清洁的，平时也要小心放置。
活动保持器还有其他的类型，如Hawley保持器等。
如果不小心损坏了，应该及时联系医生，尽快复诊及时重新制作，千万不要放置不管。
如果有需要，医生也许会根据患者病例的不同，选择用固定保持器，也就是在牙齿上粘接一些，不用每天摘戴的钢丝来保持。
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