补气养血茶中所含的桂圆，红枣和枸杞等食材都是能补血活血的养***食材，因此常喝茶既能提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损，经常饮用能预防缓解贫血，也能增强体质。
补气养血
茶中所含的桂圆，红枣和枸杞等食材都是能补血活血的养***食材，因此常喝茶既能提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损，经常饮用能预防缓解贫血，也能增强体质。
清肝明目
茶中还含有丰富的枸杞多糖和维***素a等营养成分，它们能促进视网膜发育防止视网膜功能减退。
补充能量
茶中所含的红枣，桂圆以及枸杞等食材中都含有丰富多糖和葡萄糖，这些物质被人体吸收后能转化成能量，它能缓解人体疲劳，也能增强人体的抗疲劳能力，特别是人们从事剧烈运动或者重体力劳动后，及时喝一些茶就能加快体力恢复。
养颜抗衰
茶能增强人体的抗衰老能力，它含有的黄酮苷和酚类化合物以及维***素，e等营养成分被人体吸收后能清理身体内的过氧化脂质和自由基，并能增强人体的抗氧化能力，它能延缓多种衰老症状发***，坚持饮用还能延年益寿滋养肌肤。
