子宫下垂用哑铃有没有用？缩阴哑铃对子宫下垂有一定效果。网上比较火的缩阴哑铃对子宫下垂有一定效果。缩阴哑铃对于子宫轻度和中度脱垂是有一定的治疗效果，不仅对子宫脱垂，还有阴道松弛有绝妙的治疗效果，可以改善盆底肌部位，治疗漏尿松弛等问题。所以子宫脱垂用缩阴哑铃能够有效改善脱垂的症状，若是子宫重度脱垂效果不大。
缩阴哑铃又叫做阴道哑铃，阴道哑铃是由高级医用无毒硅胶材质精心设计而成，两端是两个小球中间由一条纤细的韧带相连，整个哑铃看起来很精致很好。阴道哑铃即可以改善子宫下垂，又可以缩阴，只要每天坚持使用两次阴道哑铃锻炼身体不超过半小时，就会逐渐改善子宫下垂以及阴部松弛的现象。
注意在医生的指导下使用阴道哑铃，避免产生副作用引起阴道壁痉挛。使用阴道哑铃一定要清洗干净，进行消毒，同时保证做好隐私部位的清洁卫生，防止病毒繁殖在阴道内出现阴道炎。阴道哑铃适用于顺产后阴道松弛，或年龄导致子宫下垂的患者，对于比较年轻的女性有利于产后的恢复，提高性生活质量。
