中医五行与五脏、五窍、五味、五色、五官、五情、五季之间的关系
五行***克关系是易经与黄帝内经的理论依
五行学说最早见于战国末年的《尚书·洪范》“五行:一日水,二日火,三日木,四日金,五曰土。水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土爰稼穑。润下作咸,炎上作苦,曲直作酸,从革作辛,稼穑作甘。”这里所说的“五行”,是指具有木、火、土、金、水特性的五种不同属性元素:
凡具有***长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物,均归属于木;
凡具有温热、升腾作用或性质的事物,均归属于火;
凡具有承载、***化、受纳作用的事物,均归属于土;
凡具有清洁、肃降、收敛作用的事物,均归属于金;
凡具有寒凉、滋润、向下运行的事物,均归属于水。
五行学说是以五种物质的功能属性来归纳事物或现象的属性,并以五者之间的相***、相克来论述和推演事物或现象之间的相互关系及运动变化规律。五行学说在中医学的应用,主要是以五行的特性来分析研究机体的脏腑、经络、***理功能的五行属性和相互关系,以及阐释它们在病理情况下的相互影响。
五行学说用五行之间的***、克关系来阐释事物之间的相互关系,认为任何事物都不是孤立、静止的,而是在不断的相***、相克的运动中维持协调平衡的。《黄帝内经》医学理论的根本就是五行学说,其核心思想是“整体与平衡”
中医学运用了五行联系法,根据脏腑组织的性能和特点,将人体的组织结构分属于五行系统,从而形成了以五脏为中心,配合六腑,主司五体,开窍五官,外荣于体表的脏腑组织结构系统,为脏象学说的系统化奠定了基础。
依据五行相克规律,脏腑之间有相互制约的关系,如:肺气肃降,气机调畅,可以抑制肝气之上逆和肝阳之上亢,此即金克木;肝气的条达,可以疏泄脾湿之壅滞,此即木克土;脾气运化,可以调节肾主水功能,以防止水湿之泛滥,此即土克水;肾水的滋润,上济于心,以制约心火的亢炎,此即水克火;心之阳热,可以制约肺气的清肃太过,此即火克金。
中医五行与五脏五德等的关系
图解:从左到右
肝:
肝主疏泄,藏魂;五行属木;
对应颜色为绿色,绿色食物入肝,肝不好人的脸色发青;
对应季节为春天,春天补肝、养肝较好;
五味中酸入肝,酸***肝,肝不好的宜咸(水***木)不宜辛(金克木);
对应五德为“仁”,先天缺木,肝不好,仁慈之心不足,守仁就是不怒,疏肝养心(木***火);
对应五情为“怒”,怒伤肝,“易怒”、“暴怒” 会过度消耗肝气,使肝气不足;
肝开窍于眼,与胆互为表里, 肝有病者,眼中必有病象,如眼黄,眼干,眼涩,畏光,流泪;
肝功能弱的人喜酸(肝不好少吃过酸的食品),易怒,脾气大,眼睛干涩;
以酸味为主的食物酸梅、石榴、西红柿、山楂、橙子;
食补:春天吃绿色食物(黄瓜、豆角、青椒);
行补:穿绿色、青色衣服。
心:
心主血气,藏神,五行属火;
对应颜色为红色,红色食物入心,心脏不好的人脸色发红,血液循环弱;
对应季节为夏天,夏天适合养心;
五味中苦入心,心不好的宜酸(木***火)不宜咸(水克火);
对应五德为“礼”,先天缺火,心不好,易无礼,守礼就是不恨,清心养脾(火***土);
对应五情为“喜”,喜伤心,“大喜”“暴喜”会使心气消耗过度;
开窍于舌,与小肠互为表里,心有病者,舌尖红,或舌头转动不灵,吐字不清;
心脏功能弱的人五味喜苦;
心脏功能弱的人,喜则容易激动,大喜伤心,乐极***悲;脸色发红,血液循环弱,舌头发麻,起泡,溃烂;
苦味食物能泄、能燥、能坚阴,具有除湿和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等,常吃能防止毒素的积累,治疗各种疮症;
食补:夏天吃红色食物(西瓜、西红柿、红心火龙果);
行补:穿红色衣服。
脾:
脾主运化,藏意,五行属土;
对应颜色为黄色,黄色食物入脾,脾不好的人脸色发黄,血液循环弱;
对应季节为长夏,长夏时值夏、秋之际适合养脾胃;
五味中甜入脾,脾不好的宜苦(火***土)不宜酸(木克土);
对应五德为“信”,先天缺土,脾不好,易无信,守信就是不怨,补脾养肺(土***金);
对应五情为“思”,思虑伤脾,思维长时间的高度集中或思虑太过,气血受阻,郁结在一处,不能通畅运行到周身而致病;
开窍于口(唇),与胃互为表里,脾胃不好的人,口中乏味,口干,唇干裂,食而不化;
脾功能弱的人,喜甜、爱思;脾胃不好的人脸色发黄,口发干,唇干裂;
性甘的食物可以补养气血、补充热量、解除疲劳、调胃解毒,还具有缓解痉挛等作用。如红糖、桂圆肉、蜂蜜、米面食品等。
食补:长夏吃黄色食物(香蕉、小米粥);
行补:穿黄色衣服。
肺:
肺主宣降,藏魄,五行属金;
对应颜色为白色,白色食物入肺,肺不好的人脸色发白,呼吸功能弱;
对应季节为秋天,秋天适合养心;
五味中辛入肺,肺不好的宜甜(土***金)不宜苦(火克金);
对应五德为“义”,先天缺金,肺不好,易无义,守义就是不恼,润肺养肾(金***水);
对应五情为“忧”,愁忧、情绪抑郁导致肺气闭塞;
开窍于鼻,与大肠互为表里,肺有病者,会出现鼻塞,流涕,打喷嚏,流鼻血,不辨香臭;
肺功能弱的人,喜辛辣,易悲忧,多愁善感,脸色发白,呼吸功能弱,嗅觉差;
辛味食物有发汗、理气之功效。人们常吃的葱、蒜、姜、辣椒、胡椒,均是以辛味为主的食物,这些食物既能保护血管、又可调理气血、疏通经络,经常食用,可预防风寒感冒。但患有痔疮便秘、神经衰弱者不宜食用。
食补:秋天吃白色食物(白萝卜、雪花梨);
行补:穿白色衣服。
肾:
肾主精髓,藏志,五行属水;
对应颜色为黑色,黑色食物入肾,肾不好的人脸色发黑;
对应季节为冬天,冬天适合养肾;
五味中咸入肾,肾不好的宜辛(金***水)不宜甜(土克水);
对应五德为“智”,先天缺水,肾不好的人易无智,守智就是不烦,固肾养肝(水***木);
对应五情为“恐”,恐伤肾,惊恐不是直接伤肾,而是先通过心的感受,继而由肾承受,前者多伤及心神,后者则多伤肾气;
开窍于耳,与膀胱互为表里,肾有病者,耳中蝉鸣,或痒,或耳背,或聋;
肾脏功能弱的人五味喜咸;咸虽为五味之冠,但也要适可而止;
中医认为咸味食物有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用,如盐、海带、紫菜、海蜇等属于优质的咸味食物;
食补:冬天吃黑色食物(黑豆、黑芝麻、黑木耳、海带等);
行补:穿黑色、蓝色衣服。
人的先天五行分析
四季养***:
1、春宜升补:春季阳气初***,大地复苏,万物***发向上,内应肝脏,应根据春季的特性,因势利导,应用桑叶、菊花、***姜等升散之品以充分调动人体的阳气,使气血调和。
2、夏宜清补:夏季炎热、火邪炽盛,万物繁茂,内应心脏,应根据夏令之时,人体脏腑气血旺盛,采用金银花、荷叶、莲子等清淡、清热之品调节人体阴阳气血。
3、长夏宜淡补:长夏时值夏、秋之际,兴平天气,天热下降,低湿上蒸,湿热相缠,内应脾脏,应采用赤小豆、绿豆、藿香等淡渗之品,利湿健脾以达到气血***化有源。
4、秋宜凉补:秋季阳气收敛,阴气滋长,气候干燥,内应肺脏,此时五脏刚从夏季旺盛的代谢中舒缓过来,应采用百合、黑芝麻等滋阴***津之品,以调节夏季脏腑功能的失调。
5、冬宜温补:冬季天气寒冷,阳气深藏,内应肾脏,此时应根据冬季封藏的特点,以桂圆、核桃仁、阿胶等温补之品来滋补人体气血之不足,是脏腑的气血旺盛,适应自然界的变化。
版权声明:本文内容由互联网用户贡献,该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容, 联系本站将立刻清除。