随着人们越来越关注自己的个人形象，许多拥有黄牙的朋友也加入了牙齿美白的行列！但是，有这么多种多样的牙齿美白方法，最可靠的方法是哪个？
说到牙齿美白，让我们先来看一下为什么人们的牙齿变黄？首先，我想告诉大家一个残酷的事实：健康的牙齿原本是黄色的。由于牙齿分为三层：牙釉质，牙本质和牙髓。最外面的“牙釉质”是乳白色和半透明的，而中间的“牙本质”是浅黄色的。 “牙釉质”越健康，它越透明，并且更容易被“牙本质”的黄色透过。其次，加深牙黄的原因有很多，主要可分为外源性和内源性。
●外源性：吸烟，喝茶，咖啡和可乐后残留的物质会使我们的牙齿变得越来越黄。
●内源性：在牙齿发育过程中形成，例如四环素齿。
在牙齿发育过程中，如果儿童服用四环素药物，会导致牙齿变色或牙釉质发育不全。药物引起的牙齿泛黄将使修复变色变得更加困难。
那么，如何使牙齿美白更可靠？
目前，更流行的牙齿美白方法是：超声波洁牙，牙齿贴面，冷光美白和美容冠。
1.清洁牙齿。许多人认为，如果您去医院洗牙，牙齿会变白。其实不是！洗牙只是使用超声波去除牙菌斑和牙结石。与日常刷牙相比，它确实更清洁。所谓“变白”，其实是将黄色的软垢结石清理，看上去稍微白一点而已。
2.牙贴面是在牙齿表面粘贴一层与正常牙齿颜色相似的材料，以覆盖牙齿的颜色。它具有色泽美观，透明度好，耐磨性和生物相容性好的优点。无论何种程度的黄牙，都有明显的美白效果。
3.冷光增白通过涂在牙齿表面的增白剂渗透到牙齿组织中，然后通过特殊的冷光辐照固化增白剂以达到增白效果。
4.美容冠可以改善牙齿的形状，同时解决黄牙问题，从而达到最佳的美学效果。美容冠的优点是固位牢，耐磨性好，生物相容性好，颜色光亮自然。
无论您是否希望牙齿变白，建议您定期进行超声波洁牙。如果您想要健康的牙齿，则必须注意平时的健康饮食。减少咖啡，巧克力，可乐等的摄入。
想知道牙齿增白对牙齿有害吗？
牙齿美白是指将化学氧化漂白剂放在牙齿的表面或内部，并与牙齿发生化学反应，使牙齿的颜色变白。简而言之，牙齿美白是一种快速美白牙齿的方法，但是它将在短短半年或长达两到三年的时间内恢复到原状。现在美白牙齿流行方法是冷光美白。
冷光美白可以迅速美白牙齿。这是一种快速安全的美白牙齿技术。因此，牙齿美白对牙齿有害是错误的。低温冷光可避免在治疗过程中刺激牙齿神经。在不接触牙龈的情况下进行亲水性药物和美白的过程中，不会对牙齿结构和牙釉质造成任何损害，也不会刺激皮肤。牙齿美白适合广泛的人群。使牙齿快速变白的冷光美白适用于有外因性色素牙齿（咖啡，茶渍，烟渍），中度=四环素牙齿，药物引起的变色牙齿和遗传性黄牙的人们。冷光美白是一种相对成熟的美白技术，具有广泛的临床应用。它对牙齿较深的患者或氟中毒和四环素患者具有良好的疗效。
牙齿增白会伤害牙齿吗？
现在，该技术不断更新和改进，每个人都可以安全使用该技术，因此美白牙齿不会伤害牙齿。一般而言，冷光增白有复发的趋势，其效果可能持续2至3年。一旦发现牙齿的颜色和光泽下降，就可以再次进行冷光美白治疗。牙齿增白会伤害牙齿吗？我相信您已经在这里理解了这个问题。冷光美白是在牙齿表面上使用无毒无害的美白材料，然后进行一次全口牙齿照射。因此，冷光增白仅需约30分钟即可去除沉积在牙齿表面和深层的色素。牙齿美白是一种安全有效的美白牙齿的方法。在冷光美白过程中，不会触摸牙龈。因此，那些寻求美容的人不必担心冷光美白对牙齿的伤害。美白前，医生将检查并评估牙齿。如果没有问题，则可以开始美白。如果您有牙结石或冒烟的斑点，可以先洗牙然后轻轻投光，美白效果会更好。
随着生活水平的提高，每个人对美的要求越来越高。他们不仅越来越关注自己的皮肤，而且照顾牙齿也非常重要。随着医学方法的发展，牙齿增白方法也在增加。增加，但实际上，许多人仍然对美白牙齿有许多误解。
牙齿美白的误解是什么？
误解1：药物漂白没有副作用。在商店，超级市场或互联网上购买了牙齿美白产品后，您可以自己使用它们。牙齿漂白是一种便宜且非常简单的方法。牙齿美白产品包括美白牙膏，美白牙贴膜，漂白膜，漂白凝胶等多种形式。但是，由于缺乏医疗指导，如果您自己使用这些产品，增白效果可能不佳，并且存在误用和过度使用的危险。此外，这些产品大多含有漂白剂，例如过氧化氢，过硼酸钠和盐酸，它们更可能引起不良反应，例如牙齿敏感性，牙龈刺激，牙齿颈部和根外吸收。
误区二：牙齿美白前不用做牙齿检查牙齿美白。如果你是速度严重的牙周病患者求治，在通过医学手段做牙齿美白后容易产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议等你牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也比较好不要进行牙齿美白。
误区三：医学手段能令每个人都拥有明星般洁白闪亮的牙齿。牙齿美白实质是把“底子”原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过深，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光牙齿美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。而在这三种手段中，牙齿抛光和喷砂洁牙对牙齿结构磨损、牙龈损伤甚至牙髓损伤等，冷光美白对牙齿损伤小。
误区四：美白牙齿治疗结束后可以想吃什么吃什么。牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不适合咀嚼槟榔、吸烟等。
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