矫正完牙齿之后，保持器要戴多久？

牙齿矫正分为两部分

一个是牙齿矫正期

一个是保持期

为了确保牙齿矫治器摘掉以后

牙齿不反弹

就需要牙齿保持器

配戴一段时间的牙齿保持器

牙齿矫正才不会容易反弹

牙齿生长移动具有记忆性

牙齿天生具有记忆，且终生移动生长虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。

保持器可以避免矫正后反弹

牙齿保持器相当于一个巩固作用，在一段时间内帮助稳固牙齿位置。是决定我们的牙齿矫正成功的最后关键一步。按照医师嘱咐佩戴牙齿保持器是非常重要的。

保持器佩戴的时间越长越好

第1年

每天白天晚上都要佩戴。

第2年

每天夜间佩戴。

第3年

逐渐减少佩戴时间，如一周 2~3 晚。

医生会建议戴用时间越长越好，最好终生佩戴。但大部分人并不能坚持那么久时间，那至少也要戴2年时间。

这2年之内，尽量做到24小时佩戴（吃饭的时候取下，吃完又要赶紧戴上）慢慢减少戴用时间。

此外，还是建议牙周炎患者终身保持，因为这种疾病情况导致复发的可能性会更大。

不过，实际情况还是要遵从自己正畸医生的意见。一般要求戴保持器也要保证3个月一次的复诊频率。

保持器有哪些种类？

（hawley）哈利式保持器

这种保持器由钢丝充胶制作而成，有点像活动假牙。这种保持器是由牙弓和唇弓两部分组成。戴上的具体感觉的话，就和干吃豆奶粉差不多。口腔上下壁会有轻微异物感。但它具有防止牙齿向内侧复发、前牙唇向歪斜、以及扭转复发的作用。是现在很常见的一种保持器。

透明保持器

透明保持器是由复合透明材料做成的。因为外形透明，不影响牙齿美观度，受到现在许多人的青睐。透明保持器通过患者口内直接取模组成。只需要在吃饭时取下，等到吃完饭清洁完口腔后再进行佩戴即可。

优点：透明，美观，舒适

缺点：容易遗失，相对易坏。

钢丝保持器

这种保持器在比较坚固耐用，而且不完全限定死牙的位置，有轻微的活动空间，能微调牙齿位置。在保持矫治效果的基础上，对咬合关系的自我调节也有一定的好处。

舌侧保持器

粘于牙齿内侧，优点是固定不需要摘戴，不过一般只会固定上下牙的前面6颗，并且容易有清洁死角，易堆积牙结石，一定要格外注重口腔清洁。对美观性要求极高或者依从性不好的朋友非常友好。所以目前这种保持器使用率相对来说较少。

保持器护理提示

取戴保持器的时候要温柔，戴的时候跟牙列平行放入口腔，用力要均匀。

保持器要注意经常清洗。可以把保持器放入温水中清洗，隐形保持器要注意，水的温度不要太高，以免烫坏保持器。可以在水中放入清洗假牙的清洁片。动作轻柔，不要粗鲁！

可以买一个小盒子专门存放保持器。经常有很多人吃饭时摘下保持器用一张纸垫着，然后吃完饭顺手就把纸丢了，最后只有去垃圾桶里翻找。

如果在佩戴保持器期间，发现戴的保持器变紧了，或者牙齿出现了出血的情况，一定要及时去看医生。找医生说明情况并及时治疗。

总结

保持器的佩戴一定程度上决定了牙齿的最终效果。不要忽视这小小的细节，一不小心就会让你的矫正前功尽弃。很多人都因为没有及时佩戴牙齿保持器，最终导致矫正的效果不理想。保持器和矫正器同样重要，都是牙齿矫正过程中不可缺少的一部分。

温馨提示

想要做正畸的小伙伴们，在矫正前一定要对医师进行了解，主要了解以下两方面：1、医师本身的专业度是否足够，是否为矫正专科医师，能否及时发现问题，并做出最正确的诊断，提供最有效率的治疗计划。2、医师的个性是否精益求精，愿意花时间在患者的精密度以及牙齿排列的美感上，矫正过程中密切注意、定期检讨患者的治疗进度等等。3、医生的履历和工作经验，以及职称和口碑都需要我们去关注。

做正畸本身就是漫长而煎熬的一个过程，因此，选择一位专业技术过硬，责任心强，又敬业的医生才是关键中的关键！