灭活菌的作用及功能是什么，揭秘常吃锦盛灭活菌的三大好处

锦盛灭活益生菌是怎样一种存在？

肠道菌群是寄居在人体肠道内微生物群落的总称，共有1000多种，是人体健康状况的晴雨表。而益生菌是肠道微生物菌群中的有益菌，与人体是共生共存的关系，也是人体肠道内能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称，可通过维持肠道菌群平衡，赋予人体健康。正常情况下，人体肠道内有超过400种益生菌参与抑制有害菌的生长，以提供一个相对健康的肠道环境。

肠道中的益生菌（例如如双歧杆菌、乳酸杆菌等）是人体健康不可缺少的要素，可以合成各种维生素、参与食物消化、促进肠道蠕动、抑制致病菌群的生长，以及分解有害、有毒物质等。益生菌通过与致病菌竞争占位，争夺营养成分并通过代谢产物抑制致病菌的生长和繁殖，从而对肠道起到一定的保护作用。