如今，三代试管婴儿已经成为很多不孕不育夫妇助孕的首选，它可以移植更健康的胚胎，使孩子畸形的概率更低。但移植后，每个人的体质不同，着床的概率也会不同，有的可能会低一些。但是，我们可以通过适当的运动、预防感染、保持良好的心态、多休息等方法来提高着床率，这些都是科学的，效果也是很好的。
三代试管提高胚胎移植着床率怎么做
第三代试管虽然可以帮助不孕不育夫妻实现生育，但并不是每个女性都能做，也不是都能成功，会受到很多因素的影响，不过，以下方法可以提高成功几率。
1、适当运动
散步、慢跑、瑜伽等适当的运动可以帮助增强体质，还可以提高身体免疫力，有助于胚胎着床，不过不要剧烈运动，要适度。
2、预防感染
感染是影响试管婴儿着床成功率的一大障碍。听从医生的建议，预防感染。保持私处清洁，定期更换和清洗内裤，避免使用刺激性护理产品。
3、保持良好心态
女性不能过度紧张，要保持心情愉快、情绪平和，如果移植后女性心情过于压抑、焦虑，反而会影响正常着床。
4、多卧床休息
在胚胎移植后的第二天，一定要卧床休息，休息以平躺为最佳，如果需要起身，动作不能过快过猛，尽量动作轻柔缓慢。
现在第三代技术的成功率还是比较高的，但是我们在选择的时候也不要轻易决定，可以先了解一下第三代试管婴儿的好处和坏处，这样才不会后悔，和医生沟通的时候也不会什么都不懂。
三代试管移植后着床的征兆
做试管婴儿的女性和自然受孕的女性除了受孕方式不同外，其他地方都是一样的。移植后，女性的身体会出现各种变化，接下来就为大家详细介绍一下着床的征兆有哪些。
1、尿频
胚胎成功着床后，由于激素的影响，血液可以快速流向盆腔，对膀胱造成压迫，导致尿频，女性的排泄功能也随之增强，从而出现尿频的现象。
2、阴道少量出血
因为胚胎在子宫内进行着床的时候，会刺激子宫内膜，可能会导致子宫内膜少量脱落，出现少量出血的情况，这种出血量非常少，可能只会在内裤上看到，一般会自行停止。
3、体温升高或降低
移植成功后，体内激素的影响很可能导致体温调节中枢出现异常，从而导致体温升高或降低。
不过，其中的一些征兆并不会出现在某些女性身上，这并不代表就是失败了，毕竟个人体质不同，更多的反应也不尽相同。
