风热感冒与风寒感冒的主要区别在于病因、症状表现及治疗原则不同。风热感冒主要由风热邪气侵袭引起，风寒感冒则因风寒邪气入侵所致。
风热感冒常见症状包括咽喉肿痛、鼻塞黄涕、发热重恶寒轻、头痛口渴等，舌苔薄黄，脉象浮数。风寒感冒典型症状为恶寒重发热轻、无汗头痛、鼻塞清涕、肢体酸痛等，舌苔薄白，脉象浮紧。风热感冒患者多喜冷饮，风寒感冒患者常喜热饮。风热感冒咳嗽痰黄黏稠，风寒感冒咳嗽痰白稀薄。风热感冒多发于春夏季节，风寒感冒好发于秋冬时节。
风热感冒治疗以辛凉解表为主，常用银翘散、桑菊饮等方剂。风寒感冒治疗需辛温解表，多选用麻黄汤、桂枝汤等中药。风热感冒可配合清热解毒药物，风寒感冒宜用温散风寒药材。风热感冒患者需避免辛辣燥热食物，风寒感冒患者忌食生冷寒凉之品。风热感冒适宜饮用菊花茶等清凉饮品，风寒感冒适合服用姜糖水等温热饮料。
无论是风热感冒还是风寒感冒，均需注意休息，保持室内空气流通。饮食宜清淡易消化，多饮温水有助于缓解症状。若症状持续加重或出现高热不退等情况，应及时就医。感冒期间应避免过度劳累，适当增减衣物以防病情反复。平时可通过锻炼身体、规律作息等方式增强体质，预防感冒发生。
