肺气肿患者需注意戒烟、预防感染、规范用药、适度运动及定期复查。肺气肿是慢性阻塞性肺疾病的常见表现,与肺泡结构破坏相关,需长期综合管理。
1、戒烟
烟草烟雾会加速肺功能恶化,患者须彻底戒烟并避免二手烟暴露。尼古丁替代疗法可遵医嘱使用尼古丁贴片或尼古丁咀嚼胶,配合行为干预提高成功率。戒烟后咳嗽、咳痰症状可能暂时加重,属于正常反应。
2、预防感染
患者免疫力较低,需接种肺炎疫苗和流感疫苗。秋冬季节减少去人群密集场所,外出佩戴口罩。出现发热、脓痰等感染征兆时,应及时就医,避免擅自使用抗生素如阿莫西林胶囊。
3、规范用药
长期使用支气管扩张剂如噻托溴铵粉吸入剂改善通气,糖皮质激素如布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制炎症。急性发作时可按医嘱使用氨茶碱片,不得自行调整剂量。用药后需漱口预防口腔真菌感染。
4、适度运动
选择步行、太极拳等低强度有氧运动,每周3-5次,每次以不引起明显气促为度。可进行腹式呼吸训练,吸气时腹部隆起,呼气时缩唇缓慢吐气,帮助改善肺功能。
5、定期复查
每3-6个月复查肺功能,监测疾病进展。居家可使用峰流速仪监测呼气峰值流速,记录数据供医生参考。若出现下肢水肿、意识改变等肺心病表现,需立即就诊。
肺气肿患者应保持均衡饮食,适量增加高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉,避免过饱增加膈肌负担。室内湿度维持在40%-60%,冬季使用加湿器时注意清洁防止霉菌滋生。家属需学习正确拍背排痰手法,帮助患者维持呼吸道通畅。外出携带急救药物,避免前往高原或污染严重地区。