宝宝消化不良可能由喂养不当、食物过敏、胃肠功能紊乱、肠道感染、乳糖不耐受等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、腹部按摩、就医检查等方式改善。
1、喂养不当
喂养过量或食物性状不适合宝宝的消化能力可能导致消化不良。表现为腹胀、哭闹、大便酸臭或含奶瓣。建议家长采用少量多次喂养方式，冲调奶粉时按比例稀释，6个月以上婴儿添加辅食应从单一米粉开始逐步过渡。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
2、食物过敏
牛奶蛋白或鸡蛋等食物过敏可能引发消化不良症状，常伴随皮疹、腹泻。家长需记录饮食日记，发现可疑过敏原后及时规避。确诊后需改用深度水解配方奶粉，必要时遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂缓解过敏反应。
3、胃肠功能紊乱
婴幼儿胃肠发育不完善容易出现功能性消化不良，表现为餐后呕吐、食欲下降。可通过腹部顺时针按摩促进肠蠕动，保持适宜室温避免腹部受凉。症状持续时可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒改善消化功能。
4、肠道感染
轮状病毒或细菌感染导致的肠炎会引起消化不良，多伴有发热、水样便。需及时补充口服补液盐预防脱水，便后清洁臀部预防红臀。确诊感染后需遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
5、乳糖不耐受
先天性或继发性乳糖酶缺乏会导致吃奶后腹泻、肠鸣。家长可尝试无乳糖配方奶粉喂养，或在使用普通奶粉前添加乳糖酶滴剂。严重者需就医检测呼气氢试验，遵医嘱使用乳酸菌素片辅助消化。
家长应每日记录宝宝的饮食内容、排便情况及精神状态，选择宽松衣物避免腹部受压。哺乳期母亲需注意自身饮食，避免摄入过多高脂或易致敏食物。若宝宝出现持续呕吐、血便、精神萎靡或体重不增，须立即就医排除肠套叠等急症。平时可定期做被动操促进胃肠蠕动，辅食添加阶段每引入新食物需观察3-5天。
