小棓是头一次生孩子，早上起床上厕所的时候发现自己见红，整个人都慌乱了。把老公叫起来送自己去医院，说孩子要生了。到医院的时候，医生看到这么火急火燎的一家子，也赶忙准备手术床。
结果等医生了解完情况又给小棓检查检查身体，摘下口罩松了一口气，笑说：“瞧你们把我给吓的，还得几天呢！回家等着吧！”小棓听这话立马不乐意了，她堂姐当初明明就是见红以后生的小外甥，这医生怎么不负责任赶自己回家呢！
没经历过的妈妈都不知道到底什么情况下自己该生产了，关于孕妇生孩子前的征兆，有人说是足月见红以后就送医院吧，不大会儿就能生了；也有人说足月见红不用慌，等破羊水了才生呢！那么，究竟哪种情况是“假生”？哪种情况是真生呢？
产科医生告诉我们，一般足月孕妇在见红后24小时里就会破水、宫缩、开始分娩。但每个人情况不一样，有些孕妈即使见红，可能在1、2天，甚至一周以后才开始真正进入分娩阶段；而有些孕妈则刚好相反，先破水，直到宫缩分娩前才会出现见红症状。
所以，见红并不能作为准确的判断孕妇生产的一个条件，当即将足月的孕妈出现见红症状，只能说你进入了待产阶段，而不是真正的分娩期。当孕妈下身大量涌出液体（破水）并且伴有阵阵宫缩的时候，则需要尽快送往医院，这极大可能就是孩子要生了。
有些孕妈盼了10个月，孩子终于要生的时候自己却突然间恐惧了。为了保证生产的顺利和母胎平安，孕妈在产前可以通过下面几个方法缓解心情，为顺利生产做好准备：
饮食和运动
孕晚期接近预产期的时候，孕妈更要注意日常饮食，高热量和高脂肪的食物尽量少吃；每天坚持走动散步一会，以达到锻炼身体的目的，帮助顺利生产；但是需要注意不要运动过量，以自己感觉不到疲累为基准，以免引发早产等问题。
了解分娩常识
孕妈在孕期的时候可以多看一些关于分娩的书籍知识，多读书总不会有错的！当掌握的知识足够，孕妈对生产就会有更加客观的看待，不会抱有那么大的恐惧和迷茫了。
保持良好情绪
心态的平和稳定是非常重要的。在孕晚期因为过度紧张和精神紧绷而刺激胎儿导致早产的孕妈也不在少数。所以，孕妈越是到了预产期，越要控制住自己的情绪，不要过于兴奋、激动，也不要太过焦虑、不安、恐惧，这对保证胎儿足月生产和顺利生产都是很不利的。
