怀孕是一个漫长的过程。女性从受孕开始到分娩，要经历受精卵形成、子宫内着床、胚胎发育等过程，直到宝宝降生，需要四十周左右的时间。
没有一个宝宝的出生是轻松、简单的，所以都说宝宝的出生日是“妈妈的受难日”。
宝宝是如何出生的？
整个胎儿发育的过程可以分为三个阶段：孕早期、孕中期、孕晚期。
前12周属于孕早期，这一阶段胚胎还不稳定，孕妇的妊娠反应也比较明显。当进入孕中期之后，胚胎就差不多成型了，可以通过各种手段检测胚胎发育是否正常。
最后10周进入孕晚期，胚胎发育逐渐趋于成熟，宝宝也已经准备好和妈妈见面了。
通常来说，到了孕晚期，胎宝宝会逐渐调整姿势，胎头向下。
这是为了更好地进入产道，方便生产，所以宝宝在妈妈肚子里的时候是以颠倒的姿势和妈妈相处的。
这时，孕妇的身体会越发沉重，很容易感到疲累。平时走路、做事也会更加小心谨慎，时刻保护好胎儿。
到了临产的时候，胎宝宝的头部会逐渐入盆，为出生做好准备。这个阶段孕妇胃部受挤压的状况会有所缓解，而且会感到痛经一般的轻微痛感，同时感到膀胱越来越“小”，一直想上厕所。
到了预产期，宝宝就要“瓜熟蒂落”了。子宫开始有规律地收缩，并伴随着疼痛。
从宫缩开始到宫口十指全开属于第一产程，这个过程可能会比较痛苦，有的孕妇甚至要经历十几个小时的折磨。加上心理上的紧张，更是加剧了痛苦的程度。
宫口近全开时，胎膜会破裂，羊水流出，就正式进入胎儿娩出期了，这一阶段大概需要一两个小时左右。
伴随着宫缩，胎儿的头部被慢慢地挤出子宫，经由产道最先出来，其次是肩膀、身躯。
整个过程中，宫缩的痛感已经没有那么强烈了，由于胎儿压迫到直肠，一般产妇会在生孩子的时候感觉到排便感。
分娩的最后一个阶段是胎盘的娩出，大概不超过半个小时，宫缩会使胎盘顺利脱落娩出，且不会有太大的疼痛感。等到这个阶段完成，整个分娩才算是顺利结束了。
如何安抚产妇？
很多人在宝宝出生之后，过于关注宝宝，而忽略了产妇。
所有的人都期待着宝宝的出生，这是可以理解的。但是产妇经历了十月怀胎的辛苦，又忍受着疼痛终于成功分娩，这个时候她是非常虚弱的。
所以在宝宝出生的时候，最需要被关注的其实是产妇。只有产妇身心健康，才能给孩子更好的照顾。
那么该怎么做呢？
1、 做好安抚工作
刚刚被推出产房的产妇，经历了一场精疲力竭的战斗，这时候她最渴望得到家人的关心和安抚。
因此，除了宝宝，家人们也一定要给予产妇足够的关注，让她在第一时间让她感受到温暖，以免因感到被忽视而产生消极情绪。
2、 照看孩子
产妇生完孩子之后，一般都会感到非常困倦虚弱，需要休息。家人可以先负责照看宝宝，让产妇好好好养身体、恢复精力，这样她才能有更多的奶水喂宝宝。
3、 照顾产妇
产后妈妈会比较容易出现一些心理问题。由于体内激素变化和身体上的虚弱、疲惫，很多产妇会感到精神状态不佳，甚至焦虑、抑郁。而且作为新手妈妈，照顾宝宝时的手足无措也会加重自身的无助感。
面对这样的情况，家人要多多理解，多关注产妇的心理健康。在家人的悉心陪伴下，这些心理问题会很快消失。
现在大家还觉得生孩子是一件简单的事吗？妈妈们都非常了不起，能承受这么多痛苦，勇敢地生出宝宝。
希望家人们都能多多体谅她们。只要有家人的关心，不论过程多么煎熬，她们都能克服。
